Palestra Atraining | Palestra Monte Urano

Ciao, sono Nadia! Sono la mamma di Lucrezia, una ragazzina di 13 anni che fa pattinaggio artistico a livello agonistico.Questa primavera Lucrezia ha iniziato a presentare problemi alle caviglie e ad un ginocchio. Il dolore e la sua instabilità erano tali da dover smettere di pattinare.Tutto ciò dovuto ad una problematica post operatoria e non solo.Dopo vari esami e varie visite specialistiche, rimaniamo con la persistenza del problema ma senza soluzioni immediate applicabili, soltanto lunghi e duri tempi da affrontare.Delusi e con il morale a terra di una ragazzina da risollevare, ci rivolgiamo a Claudio per una consulenza, il quale, dopo una scrupolosa analisi strutturale e corporea su Lucrezia ci espone il lavoro che avrebbe effettuato su di lei.Bhe' ora, commossi e felici possiamo dire che, dopo 4 settimane di intenso allenamento personalizzato, Lucrezia non solo non presenta più dolore ma ha potuto rimettere i suoi amati pattini ricominciando anche a gareggiare ottenendo anche sorprendenti risultati.Siamo rimasti stupiti ed esterrefatti perché oltre alla correzione delle problematiche fisiche doloranti, Lucrezia ha modificato in modo evidente la sua postura e conformazione muscolare, ottenendo una preparazione straordinaria e acquisendo una motivazione nello sport che prima non conosceva.Ha migliorato anche il suo stato psicologico, ha infatti recuperato il morale positivo che stava perdendo.Nessuno specialista ci aveva prospettato tali risultati ed in tempi così brevi, le conoscenze professionali di Claudio sono state assolutamente risolutive per Lucrezia ed i suoi problemi fisici.Consigliamo vivamente di rivolgersi alla professionalità di Claudio e di tutta la palestra Atraining per ogni problematica fisica anche dopo un intervento importante come quello di Lucrezia.Abbiamo appurato con la nostra esperienza che un lavoro focalizzato sulla persona con tali conoscenze e professionalità porta a risultati inaspettati e di altissimo livello.

Sono Daniele Sardellini, mi piace fare sport e prediligo gli sport all’aria aperta. Da un paio di mesi però ho iniziato ad allenarmi nella palestra Atraining …non per mia scelta, mia moglie da più tempo aveva iniziato nella stessa struttura. Vedendo la sua reazione positiva per i risultati raggiunti non solo fisici ma motivazionali, mi ha spronato a provare.In realtà ero molto contrario a svolgere sport al chiuso. La differenza l’ha fatta scoprire che Atraining organizza e svolge gli allenamenti all’aperto, già solo questo mi ha attratto.Diversi dolori muscolari e la postura sbagliata mi hanno convito ancora di più a provare questo nuovo modo di fare sport all’aperto. Inoltre, anche se non sono molto grande di età, sono convinto che mantenersi tonici ed elastici nella struttura muscolare, farà la differenza andando avanti con la vita. A distanza di due mesi, benché non sia molto tempo, ho ottenuto risultati molto positivi. Innanzitutto uno scarico di tensione che si accumula nel corso della giornata lavorativa.Altro beneficio non meno importante, è stato imparare a sincronizzare i movimenti tra corpo e mente che ho scoperto non essere sempre legati perciò non sempre si riesce.In particolare da diversi mesi avvertivo dolori al braccio destro per l’eccessivo utilizzo del mouse. Ora è solo un ricordo.Un paio di cose vorrei aggiungere.La prima riguarda gli istruttori, non solo sono persone serie e altamente professionali ma trovo anche che siano molto sensibili ed empatici. Queste 2 qualità reputo siano alla base di un rapporto, quindi anche quello tra istruttore e allievo.La seconda riguarda l’ambiente. Durante l’allenamento gli istruttori instaurano un rapporto amichevole e divertente estremamente contagioso… il tutto mi ha reso convinto a continuare per i prossimi mesi.Se finora come me non eravate convinti ad iniziare un percorso di allenamento provate a pensarci. Atraining è assolutamente un buon inizio!

Ho deciso di cominciare attività fisica perché svolgo un lavoro prettamente sedentario e prima di iniziare alla palestra Atraining, mi sentivo rigido e avevo dolori soprattutto alla cervicale. Non ho avuto esperienze in altre palestre perché come ambiente e come attività non mi è mai piaciuta quindi andavo qualche volta in piscina che si mi dava sollievo il contatto con l'acqua ma poi i dolori rimanevano comunque. Devo dire che mi sono ricreduto per quanto riguarda la palestra perché ho trovato uno staff professionale e divertente. Ho scelto Atraining su consiglio della mia compagna e devo dire che frequentando il corso funzionale ho acquisito mobilità e forza. Consiglio vivamente la palestra Atraining a chi vuole riacquisire benessere ed energia.

Sono una vecchia ragazza di 63 anni che da anni non frequentava più palestre. Sentivo sempre mia sorella parlare benissimo di Claudio e di Atraining. A seguito di forti dolori per il nervo sciatico e la cervicale, mi sono decisa a provare i Corsi outdoor. A giugno è praticamente un anno che li frequento, con grande miglioramento sia fisico che a livello di sciatalgia e cervicale. Mi sono trovata BENISSIMO, sia con Claudio, Anthony o Alessandro, sia con tutte le Ragazze del Corso. La cosa che più mi ha colpito è la professionalità e soprattutto acquisire la consapevolezza che ogni movimento che si fa è legato allo stare meglio! Alla salute! Poi, last but not least " direbbero gli Inglesi

Ciao sono Elena, ho 59 anni e da poco abito nelle Marche.Ho conosciuto la palestra Atraning grazie ad una mia amica che già frequentava il corso WTA all’esterno.Gli ultimi due anni ho praticato yoga ma l’idea di qualcosa di più dinamico mi incuriosiva.Il primo giorno ero spaventata dai pesi perché nel passato ho sofferto di dolori alla schiena e nelle prime lezioni ho avuto difficoltà soprattutto sulle articolazioni delle caviglie.Su consiglio di Claudio, istruttore molto preparato, ho continuato seguendo gli esercizi più adatti a me.Ho superato la mia rigidità e potenziato dei muscoli che nella mia quotidianità non usavo… il tutto divertendomi!Consiglio Atraining a tutti e a tutte le età, perché i preparatori oltre a spronarti sono attenti ai risultati che vuoi ottenere. Inoltre mi è piaciuta la location immersa nella natura!Buon allenamento a tutti!

Da tempo soffrivo di mal di schiena e avvertivo poca mobilità nella zona cervicale.Ho provato con un’altra palestra, ma non mi sono trovato bene.Ho sentito che si parlava bene di Atraining, per cui ho voluto provare.Mi sono iscritto al corso che svolge Claudio all’esterno e, già dopo poco, mi sono sentito più tonico a livello muscolare mentre il male alla schiena e alla cervicale quasi spariti. Gli istruttori sono tutti disponibili e professionali.Consiglio a tutti di frequentare la palestra Atraining perché seguono il cliente dal primo giorno, hanno un’ottima accoglienza e nei gruppi regna l’armonia.

Sono un ragazzo di 29 anni che ha scoperto Atraining tramite passaparola.Dopo qualche anno di sala pesi in altre palestre in cui sentivo di perdere inutilmente il mio tempo, cercavo un’attività sportiva in grado di mantenermi allenato preservando lo stato di salute della mia schiena affetta da iperlordosi e ipercifosi.Mi hanno consigliato il corso di functional training e sono davvero contento di aver intrapreso questa esperienza: in questi mesi sono stato seguito scrupolosamente, corretto, migliorato, oltre al fatto di aver trovato un gruppo di professionisti e di compagni di corso capaci di instaurare un clima in grado di mettermi subito a mio agio.Dopo tre mesi di corso mi sento decisamente più tonico (ho perso 2 kg da aprile a luglio), meno stanco e con più voglia di fare, inoltre anche la mia postura è migliorata.In base alla mia esperienza non posso che consigliare Atraining a tutti coloro che vogliono migliorare la loro condizione di salute in un clima sereno e disteso ma altamente professionale.

Ho iniziato il corso di WTA lo scorso anno, dopo aver riscontrato problemi posturali e mal di schiena. Già nelle prime settimane ho notato una grande differenza sia nella mia forma fisica che a livello salutare. È la mia prima esperienza con un corso simile, ma posso assicurarne l’efficienza. Gli istruttori di Atraining sono molto attenti alla singola persona e questo garantisce un risultato ottimale, non è una qualità da tutti. Cercano sempre di offrire il migliore dei servizi, lavorando molto sulla relazione con il cliente. Personalmente ho bisogno di sentirmi a mio agio, in quanto non sono per niente una persona sportiva, ma Atraining ti fa sentire veramente a casa senza essere giudicata. Claudio ed i suoi colleghi riescono senza dubbio a creare un ambiente familiare e professionale allo stesso tempo. Consigliato al cento per cento!

Ho 32 anni ed ho conosciuto la palestra Atraining sui social circa un anno fa. Fin dalla prima lezione di prova, ho piacevolmente riscontrato la passione di Claudio per il suo lavoro e la dedizione per le difficoltà di ogni singolo partecipante ai suoi corsi. Non ho esitato ad iscrivermi e ad oggi posso dire con certezza che non è semplice trovare un ambiente così positivo, un team di istruttori così attento ai dettagli, e dei corsi così completi da farti sentire meglio sin dal primo mese di allenamento! Non posso che consigliare la palestra Atraining, completamente innovativa rispetto alle palestre del territorio e che sa far appassionare allo sport anche i più pigri!

Sono oramai diversi anni che frequento il corso WTA WOMAN nella palestra Atraining, e posso dire di essermi trovata davvero bene e di aver raggiunto obbiettivi che credevo fossero irraggiungibili. La palestra Atraining dispone di un personale davvero qualificato, sempre a disposizione. Le lezioni sono organizzate in gruppi, e a differenza di quanto si può pensare, si è sempre seguiti con costanza e professionalità, e spronati a dare sempre di più. Sono davvero soddisfatta di aver intrapreso questo percorso e sicuramente lo consiglierei a chiunque!