Dr. Gerry Grassi - Psicologo, Psicoterapeuta, specialista in Psicoterapia Breve Strategica e Ipnosi

Ero arrivata a 65 anni e non avevo pace con me stessa, cercavo di risolvere un problema e se ne accavallavano altri! mi imbottivo di ansiolitici, ma non funzionava, anzi mi rincitrullivano! Cercai allora uno psicologo, ma non nella mia città, ma vicino, a Cecina : ecco, mi dissi questo tipo mi piace. Presi appuntamento e via! Già dopo due incontri la cosa migliorò: ero più sorridente e tenevo di più alla mia persona e soprattutto cominciarono ad andare via anche quelle brutte idee di....si, di farla finita! I nostri incontri durarono non più di 7/8 sedute. Ero rinata e da anziana! Anche altri problemi si erano dissolti quasi per magia. Sono rimasta molto legata a Gerry, Lo stimo e Gli sarò sempre riconoscente, oltre che in debito per avermi ridato una nuova vita! Grazie!!!

L’ho contattato con fiducia perché anni fa avevo potuto constatare il buon lavoro che aveva fatto con una mia amica. E in effetti le mie aspettative non sono state deluse. Infatti in soli tre mesi attraverso un lavoro impegnativo (gli esercizi che ho dovuto fare in effetti sembrano molto strani e li per li non sembra ma invece funzionano davvero) sono riuscita ad uscire fuori da quel tunnel in cui mi ero cacciata a seguito di tanto dolore e stress che la vita a volte ci riserva. Grazie a questo percorso ho ripreso pian piano in mano la mia vita, anche meglio di prima, perché adesso ho la consapevolezza che ansie e paure si possono gestire proprio con quelle strategie che Gerry mi ha insegnato. Il dott. Gerry è una persona molto empatia, rassicurante e professionale … e se avete delle difficoltà vi consiglio di contattarlo! Grazie per tutto Gerry e grazie anche alla sua assistente Antonella.

In poche sedute mi ha aiutato di imparare a gestire le mie ansie. Forse all'inizio esercizi da fare possono sembrare un po' strane, ma servono per imparare di conoscere la propria coscienza e quindi imparare a gestirla. Per aiutare di risolvere questo tipo di disturbo è assolutamente consigliato!

Da tempo che mi veniva suggerito da persone care un percorso che, adesso, chiamo di autoliberazione (concedetemi il termine e non me ne voglia Gerry!). Inciampavo sempre nei soliti errori, ma rimandavo, trovavo scuse. La vita ha sempre molta più fantasia di noi, però. E mi ha messo di fronte ad una montagna. All’inizio ho cercato di aggirarla per non scalarla. Ma i detriti, dall’alto, mi riportavano sempre al punto di partenza. Ho capito che l’unico modo per non sopravvivere ma vivere, finalmente, era iniziare la rampicata, fornita di un’attrezzatura adeguata. Ed ho cercato Gerry, di cui avevo già sentito parlare. Mi sono fidata ed affidata a lui. Ne ho fatto il mio campo base per affrontare la salita. È stato difficile e a tratti doloroso. Sono scivolata e continuo a scivolare, ma con l’aiuto di Gerry sono riuscita a guardarmi negli occhi, non nascondermi più ed affrontare al meglio ciò che la vita ti da e ti toglie. È stato lui a fornirmi ramponi, piccozze e corde per arrampicarmi, guardare la vetta e non aver così paura di non arrivare e/o precipitare. La bandierina in vetta ancora non c’è. Non credo che sia il fine a cui voglio arrivare o ambire. Quello che mi piace è guardarmi negli occhi allo specchio, non abbassarli e vedervi dentro una luce che da troppo tempo era spenta.Quindi non posso che ringraziare il professionista e professionale Dott. Grassi.Ah, dimenticavo! Un abbraccio sincero ad Antonella, sua collaboratrice sempre cordiale e gioiosa!

Professionale, empatico e cortese. L’ho contattato dopo averlo scoperto in libreria.

Mi ha aiutato tantissimo. A parte tutti i titoli e le qualifiche, Gerry e' una bella persona, bravo a creare un clima di fiducia, in cui si lavora bene. Ha un approccio molto pratico alle questioni ed e' stato capace di introdurre nel mio modo di pensare degli elementi di novita' e di originalita' in un modo che nemmeno io stesso, quando ho cercato il suo aiuto, credevo possibile. A volte ti fa fare delle cose che li' per li' nemmeno capisci (ma poi le capisci, eccome!), a volte ti chiede di fare delle cose che ti costano un po', quindi un po' di impegno ci vuole, ma i risultati arrivano in tempi brevi e sono evidenti.Una cosa bella del suo sistema e' che siccome le cose da fare le fai tu, quando hai imparato le porti con te, come a dire: non ti aiuto solo qui ed ora, ma ti vaccino e poi ti aiuti da te.Queste cose sono cosi' personali che ogni caso fa storia a se', pero' a me Gerry, con le sue tecniche, la sua empatia e la sua grande professionalita', ha dato davvero tanto, e mi sento di consigliarlo a chiunque stia cercando il genere di aiuto che lui puo' fornire.

Il Dott. Grassi è un professionista veramente preparato, bravissimo a metterti a tuo agio e molto accogliente. Ero molto scettica all'inizio sulla terapia breve, ma dopo essermi rivolta a lui mi sono assolutamente ricreduta!! Consigliatissimo!

Quando ho iniziato il mio percorso con il dottor Grassi venivo da una situazione sentimentale dolorosa, mi sentivo completamente sopraffatta dalla rabbia e focalizzavo il mio tempo sulle cose che ormai erano successe, sugli aspetti e sui dettagli che non potevo controllare direttamente. Il mio umore era pessimo, reagivo alle piccole difficoltà o ai piccoli cambiamenti soprattutto con rabbia. Non riuscivo a separare i miei stati d’animo e li riversavo anche nel rapporto con mio figlio. Non mi piacevo perché poi me ne pentivo e ci stavo male.Il giorno del mio compleanno mi sono detta: “ora basta, perché così non mi piaccio” e mi sono rivolta al dottor Grassi.Quello che mi è piaciuto del percorso che ho intrapreso con lui è il fatto che mi abbia dato gli strumenti per autogestirmi, per distinguere gli aspetti degni di focalizzazione e quelli che invece fanno solo da contorno o che non mi competono. Inoltre, non da meno, mi sento molto meglio nel rapporto con mio figlio.Avevo bisogno di una persona che mi ascoltasse, ma che soprattutto mi aiutasse ad incanalare bene le mie reazioni, con i giusti strumenti. In più di un'occasione mi ha detto di lasciare andare, di non occuparmi di quello che non era affar mio e di concentrarmi soltanto su ciò che appartiene alla mia vita. Sembra facile da dire o da fare, ma non lo è quando siamo troppo coinvolti, immersi in uno stato di abitudine malsana alla quale ormai siamo abituati.Con il tempo, mi sono accorta che riesco a gestire meglio l’impulsività o la rabbia e, se sto per cadere nelle vecchie abitudini, faccio autocorrezione per cui, se prima commettevo lo stesso errore tre o quattro volte, ora riesco velocemente a raddrizzare il tiro…Questo per me è stato un traguardo.Quando mi ha detto che il mio percorso era finito mi sono sentita… ho provato una sensazione di abbandono, ma ripensando alla scena finale del film “Il sesto senso” gli ho fatto una battuta e, quella che poteva essere una lacrima, è diventata una risata e so che se avrò bisogno potrò contattarlo o iniziare un percorso magari diverso.

Se cercate di combattere una paura, il dottor Grassi è la persona che può aiutarvi a sconfiggerla.In poco tempo attraverso esercizi mirati che mi sono stati assegnati sono riuscito a superare una paura che avevo e che mi sembrava insormontabile, quella della morte. Il Dr. Grassi non ha mai sottovalutato il problema facendomi sentire capito e subito ha elaborato degli esercizi che secondo lui avrebbero fatto al mio caso: così è stato. In poco tempo l'intensità della paura è diminuita fino a scomparire. Serve essere motivati e seguire i consigli dello psicoterapeuta dopodichè tutto è possibile!