NatureFitFlorence ASD

Professionale, molto competente e disponibile.Sin da subito a mio agio sia a livello personale che con gli allenamenti mirati e ben strutturati.

L'istruttrice Alessandra è una persona che sa metterti subito a tuo agio ed ha la straordinaria capacità di coinvolgerti emotivamente. È empatica, molto preparata, attenta ai dettagli. Ho avuto modo di apprezzare le sue qualità professionali nel corso di nuoto di perfezionamento per adulti: avendo focalizzato alcuni errori nella mia bracciata, ha saputo individuare degli esercizi correttivi e sono riuscito a migliorare seguendo i suoi consigli ed intraprendendo un percorso calibrato sulle mie caratteristiche e aspettative. Grazie a lei, sono riuscito a trovare ancora più soddisfazione nel nuoto, che, come lo Yoga, può essere uno strumento per meditare sull’armonia dei movimenti, sul miglioramento della propria acquaticità e trovare un equilibrio, anche psichico, tra la persona, il mare e i propri pensieri nella continua ripetizione del gesto atletico.

Allenamenti su misura, intensi ed efficaci. Massima competenza. Super consigliata!

Coach preparata e professionale, super consigliata

When you need to move because you just can’t do otherwise or because it’s the only thing that works to keep your hurting back in shape… you need a place like home to go back to and practice. Yoga, Pilates, PT. Whatever works for you. Alessandra is a very attentive and skillful trainer who will make sure to make you sweat. But at the same time keep your right posture and don’t hurt yourself. Her cozy little studio at Sant Ambrogio is a place to frequent!