AD Performance | Castellana Grotte

Eccellenti professionisti disponibili ed organizzazione perfetta

Team eccezionale di ragazzi giovani ma estremamente competenti in grado di seguirti in tutto e per tutto, dagli allenamenti all’alimentazione, ed i risultati sono visibili da subito. Non ero mai riuscita ad essere costante negli allenamenti prima di rivolgermi ad adp ma loro sono riusciti a farmi appassionare al fitness con la loro dedizione ed impegno.

Ottima capacità di percepire le necessità dell’atleta, ottima comunicazione anche con i nuovi metodi di “presenza a distanza”, ottima qualità di esercizi e di organizzazione del tempo. Un complimento privilegiato alla personal Monica, dedita al suo lavoro, onesta e con importanti capacità di insegnamento.

Serietà e professionalità di tutto il team. Servizio accessibile ed adatto a tutti.

Team eccezionale sia dal punto di vista professionale che personale, sempre disponibili ti fanno sentire sicura e ti spingono alla determinazione nel raggiungimento degli obiettivi. Massima fiducia.....

Per niente soddisfatta del mio percorso nell'alimentazione. Ho cercato aiuto e professionalità ma ho avuto di contro un piano alimentare totalmente differente dal mio stile di vita, dove quella che si doveva adattare alla dieta ero io e non il contrario come dovrebbe realmente essere.Un esempio: non mangiando carne, mi è stato inserito il pesce 7 giorni su 7 quando sulle linee guida c'è un max di 2-3 volte a settimana. Ovviamente ho fallito il programma dopo una settimana non tollerando più anche il pesce.Unica nota positiva del mio percorso sono gli allenamenti online di Monica, ottimi.