Dott.ssa Silvia Schena - Biologa Nutrizionista

Pensavo che perdere peso fosse difficile " e non conciliabile con le esigenze della famiglia...non avevo ancora incontrato la dott.ssa Silvia Schena: preparata

Ho iniziato la dieta per un forte sovrappeso, in allattamento ,cosa che i più sconsigliano..sto calando di peso, mi sento più energica nonostante i risvegli notturni; la cosa più bella è che non mi sento in dieta e che sto mangiando cose sane e buone: la produzione del mio latte è sempre buona e sono convinta che è migliorata pure la qualità del latte! Grande competenza e disponibilità della dottoressa Schena! Sono davvero contenta di averla incontrata!

8 kg persi in pochissimi mesi da quando sono una paziente di Silvia! Soffrivo di forti dolori allo stomaco e da quando seguo la dieta consigliata dalla dottoressa non ne ho più avuti. Inoltre mi sento decisamente meno gonfia. Silvia è davvero molto professionale, gentile e disponibile! Mi sono trovata benissimo in cura da lei e la consiglio a tutti!

Mi sentivo gonfia, sempre stanca, senza energie... volevo perdere qualche kilo in più della gravidanza e così, confidandomi con un'amica mi ha consigliato di rivolgermi alla Dott.ssa Silvia Schena biologa nutrizionista.Ero entusiasta ma anche un po' timorosa.Ho iniziato questo percorso, ho deciso di mettermi in gioco con la mia persona... credo che volersi bene e sentirsi bene è la prima cosa fondamentale per vivere bene!Ho cambiato drasticamente il mio modo di mangiare e dopo SOLO due settimane comincio a sentirmi bene, energica ma soprattutto sazia... certo, qualche piccolo sacrificio ma ne vale la pena.Devo dire che, MANGIARE SANO e BENE, è la miglior medicina per il nostro corpo.Un grazie alla Dott.ssa sempre disponibile e pronta a rispondere ad ogni richiesta.Mariangela

Ho avuto il piacere di affidarmi alla dott.ssa Schena per aiutarmi a mantenere la mia alimentazione vegana durante la gravidanza/allattamento e ora mi sta aiutando anche con lo svezzamento vegan di mio figlio. E' professionale, gentile e sempre disponibile, molto competente anche riguardo alla dieta vegan e alle specificità di questa scelta alimentare. La consiglio a chiunque volesse avvicinarsi alla dieta vegan e non solo per consigli e dritte: ho avuto modo di ricevere qualche spunto nuovo ed interessante anche se io ormai sono vegan da alcuni anni.

Sto seguendo un percorso alimentare dalla dottoressa dallo scorso mese e devo dire che i risultati sono rapidi e si vedono. Non da una semplice dieta per tornare al proprio peso forma, aiuta a seguire un regime alimentare corretto che sia duraturo nel tempo, ci insegna a mangiare sano; la consiglio molto in quanto è precisa e attenta alle proprie esigenze ed orari, disponibile a variare il piano alimentare nel caso in cui ci sia qualcosa che desideriamo cambiare. Non posso quindi che esserne più che soddisfatta, consigliatissima!

Ciao a tutti. Io della dottoressa non posso che parlare solo in positivo.Da ottobre 2019 sono seguita da lei e sono molto felice del percorso perché ho perso molti chili senza molta fatica. La dottoressa mi ha capita subito e con la stesura della dieta ha azzeccato tutto ciò di cui avevo bisogno e dove sbagliavo.Ho avuto un'intervento alle ovaie per un tumore e nonostante continuassi con la mia dieta, continuavo a ingrassare; la dottoressa ha capito subito il problema e mi ha aiutato. Ancora oggi è molto disponibile, gentile e ricca di consigli ogni volta che vado a fare la visita di controllo.Alcune mie amiche nel sentirmi parlare di lei e vedendo i risultati sono andate da lei......anche le sorelle di quest'ultime, in più ho convinto anche mio marito a farsi seguire, visto che mangia spesso fuori casa per lavoro e ha dei problemini di gastrite.Se siete alla ricerca di un percorso sano e capire come mangiare bene, la dottoressa è la persona giusta.Ciao da Viviana.

La Dott.ssa Silvia è una grande! Grazie a lei ho raggiunto obiettivi importanti, mangiando sano per davvero e riuscendo a vivere il periodo della dieta come un qualsiasi periodo della vita, senza sentirmi limitata in nulla ! E' riuscita e comprendere le mie esigenze ed ha cercato di creare la dieta più adatta a me. La consiglio per chi come me ha il bisogno di iniziare un percorso per imparare a mangiare bene, in modo equilibrato e per sentirsi bene con il proprio corpo.

Ho iniziato un percorso con la Dottoressa per dimagrire e imparare a mangiare in modo sano e non posso che parlarne bene. È stata fin da subito molto disponibile, competente e paziente nello spiegare e venire incontro alle esigenze personali, mettendomi sempre a mio agio. Non solo nel giro di poco tempo sono riuscita a perdere 13 kg, ma grazie alla dieta sono riuscita a migliorare tantissimo i problemi di reflusso di cui soffro. La consiglio vivamente.

Mi sono rivolta per la prima volta ad una biologia nutrizionista perchè soffrivo di problemi allo stomaco-intestino. Ho scritto alla dott.ssa Schena che ha risposto alle mie domande, e poi è seguito un primo incontro e da allora ho cambiato regime alimentare, ho iniziato ad avere più appetito, più energia, e a mangiare cibi che prima non avrei nemmeno acquistato. I risultati sono stati fin da subito sorprendenti.La dott.ssa Schena è sempre molto disponibile ed aperta a suggerimenti, ricette e consigli. Vivamente consigliata.