Mouna Yoga Salice

Praticare yoga presso Mouna Yoga Salice é un'esperienza illuminante! Grazie alla guida del maestro Marco Bax, si intraprende un percorso verso la consapevolezza sul proprio corpo, sul respiro e sulla mente, migliorando complessivamente la qualità della vita! Molto apprezzate anche le giornate di approfondimento a tema, utili per confrontarsi e cogliere aspetti nuovi della pratica e di se stessi. Più che consigliato...indispensabile!

Lo Yoga è una disciplina che oltre ad aiutare il corpo fortifica la mente, aiuta a rilassarla e a fare pace con se stessi. Il merito è tutto del maestro Marco e di Salvatore, seri professionisti, grandi persone.

Lo yoga per me è stata una meravigliosa esperienza fatta di lezioni sempre nuove e con un approccio da parte degli insegnanti positivo e solare. Dico Grazie a Marco e Salvatore che mi hanno fatto appassionare a questo mondo finora sconosciuto ! Lo consiglio a tutti coloro che vogliono prendersi cura del proprio corpo e della mente.

Mouna Yoga Salice é un vero e proprio momento di pausa dalla frenesia della vita quotidiana, un momento di relax da dedicare a se stessi guidato dalla passione e dalla professionalità attenta dei maestri Marco e Salvatore che curano ogni lezione nei minimi dettagli unendo posizioni e respirazione a un clima gioviale e allegro. Con entusiasmo consiglio la pratica di questa disciplina: lo yoga scioglie tensione e dona elasticità fisica e mentale, mi fa sentire bene con il mio corpo, capire quali sono i miei limiti e le mie potenzialità. Al termine della lezione, con soddisfazione, sento un senso di leggerezza e benessere grazie anche alla pratica del rilassamento: un toccasana per mente, corpo e anima. Grazie di tutto.Stefania

Lo yoga mi ha permesso di raggiungere un equilibrio mentale ed emotivo ed una elasticità fisica appagante.Marco e Salvator con la loro professionalità sono stati i fautori di tutto questo .Lo consiglio a tutti.

Pratico yoga con il maestro Marco da ormai svariati anni e devo dire che già dalle primissime volte ho visto cambiamenti nella mia postura che mi hanno portato a liberarmi da vari dolori dovuti a una forma di artrite, ma non solo praticare yoga vuol entrare in comunione con la tua Essenza e su un altro piano questo ti porta a vedere migliorare le relazioni e migliorare in toto la propria vita. Praticare yoga mi ha aperto un mondo fino ad allora sconosciuto, mi ha permesso di cambiare la mia visione della vita, insomma mi ha permesso di cambiare come persona grazie anche all'approccio con la meditazione.Il maestro Marco e il suo collaboratore Salvatore, poi, sono persone fantastiche che ti guidano con maestria all'apprendimento delle varie asana.Consiglio a tutti, giovani o meno giovani ad avvicinarsi a questa disciplina, soprattutto sotto la guida di Marco e Salvatore, perché sono convinta che si vedranno ben presto i risultati a livello di salute fisica e anche psico- emozionale