Gym Center Sporting Club - Societa' Sportiva

Molte attività sportive e centro benessere

Palestra molto grande e ben organizzata. Attrezzi Technogym, spogliatoi grandi e spaziosi e puliti. Istruttori molto gentili e preparati. Receptionist disponibili e ben informate. La palestra offre moltissimi corsi e organizza anche allenamenti outdoor.

Ottima palestra, facilmente raggiungibile con la metro A, ben attrezzata sia per sala pesi che per i (moltissimi) corsi e per sport da combattimento. Spogliatoi puliti, ha un'area SPA discretamente grande e un ottimo staff. La consiglio vivamente.

Nel Gym Center Sporting Club per la prima volta ho seguito una lezione di yin yoga e una di yoga nidra; entrambe le lezioni mi sono piaciute molto, soprattutto per come sono state spiegate.Nello yin yoga, vengono fatte poche asana (posizioni), ma vengono mantenute per un tempo più lungo rispetto a quello previsto in altri stili di yoga.Non so spiegare bene lo yoga nidra, ma posso dire che è molto utile come rilassamento.A causa della grande distanza dal mio quartiere, non penso di tornare nel Gym Center Sporting Club, ma consiglierò i corsi di yin yoga e yoga nidra, anche se ovviamente non posso avere un'opinione su altri corsi svolti nella stessa sede.

Great gym with many classes (though I never registered for those) and a lot of equipment - cardia and weights. It also has a sauna and steam room area which is clean and quite nice (though small). Friendly staff. One thing that could be imporved is their weekend hours - which are limited.

Personale molto amichevole, trainer presenti e attenti ma non invadenti. Ottima esperienza, consiglio.

Buono