Pistoia Yoga di Stefano Fontanella

Ho conosciuto Stefano iniziando a praticare qualche volta in gravidanza e poi sono tornata. Sento un profondo beneficio sia a livello mentale che fisico. L'orario che ho scelto per la pratica, le 21, è perfetto per concludere la giornata in modo rilassante lasciando andare pensieri e tensioni. A livello fisico, non ho più avuto quelle brutte contratture al trapezio che mi davano tanto fastidio. Credo sia un'attività adatta a tutti, capace di dare beneficio a qualunque età e a prescindere dalla forma fisica.

Oltre alla professionalità nella gestione e nella conduzione di ogni pratica yoga da parte di Stefano, credo sia importante sottolineare il clima di accoglienza e di amicizia che si respira al Centro Maylto. Un luogo in cui incontrarsi e conoscersi... In cui condividere con semplicità e gratitudine quello che si è. Tante sono le attività al suo interno che esprimono la presa di cura dell'altro.

Ho conosciuto Stefano quando ancora non praticavo, da una amica ho saputo che lui insegnava yoga sono andata a provare e da allora non ho più smesso . Praticare mi ha cambiato la vita

Mi sono iscritta ai corsi Yoga di Stefano e finalmente la mia pratica è diventata più profonda. Il corpo lavora e la mente si concentra! Con professionalità e ironia ogni settimana Stefano mi accompagna a vivere il piacere di condividere nel gruppo e accrescere la conoscenza dello yoga.

Ottimo centro culturale, ricco di iniziative, vivace nelle proposte.Non solo yoga, ma anche tanto altro.Personalmente partecipo al corso di yoga, lo trovo efficace, divertente, utilissimo per il mio corpo e per la mia mente.Stefano Fontanella è molto bravo, un punto di riferimento, professionale e umano.

Mi stavo approcciando allo yoga prima di conoscere Stefano, ma con poco successo, dopo aver praticato con lui tutto è cambiato e adesso sono più o meno 3 anni che pratico insieme a lui! Un ottimo maestro, e oltre a quello è diventato un grande amico!