Il Metodo 5 Personal Training Studio

Io considero Daniele Esposito e il suo staff, la cosa migliore che mi potesse capitare…. Il suo non è solo un modo per dimagrire ma con lui impari un vero e proprio stile di vita, che ti fa sentire sempre positivo e lo vedi nella vita pratica, anche nel lavoro! Il mio percorso con Lui è iniziato dopo un bruttissimo periodo di salute….in cui avevo accumulato ben 78 kg che per la mia altezza (160 cm) erano veramente tanti, Inizialmente abbiamo fatto una chiacchierata dove gli ho spiegato gli obiettivi che volevo raggiungere e anche se dubbiosa….ho voluto provare. Lui è il suo personale con schemi di alimentazione ( che vi posso assicurare non vi lasciano affamati!) e allenamenti strutturati per me e per il mio tempo, mi hanno aiutato e spronato tantissimo con consigli e anche sollevandomi spesso il morale premetto che sono una persona con pochissimo tempo e molto nervosa, con lui abbiamo provato tutti i tipi di allenamento: dalla presenza alla videochiamata, a quelli programmati a casa da sola, con tutti sono riuscita ad avere la stessa attenzione e controllo da parte sua, in pratica non sono mai stata da sola! per fortuna ho dalla mia tanta costanza e volontà! Ma anche se non l’avessi avuta vi assicuro che Daniele col suo sorriso è la sua positività ve la fa venire.

Ho iniziato a seguire Daniele Esposito durante il periodo più buio!!! Ho iniziato un suo percorso ad oggi ho acquistato una mentalità di vita totalmente diversa da prima, mi alleno, mi alimento e sto bene con me stesso avendo anche circa 20kg in meno!!! Che dire provare per credere

Daniele Esposito un nome una garanzia..Ho iniziato il percorso con il metodo 5 nel 2020 dopo aver preso ben 10 kg...in 1 anno sono ritornata in ottima forma e quei kili persi mai più ripresi...Ho ripreso ad amarmi..e a piacermi..

Aiutiamo le persone a trasformare e migliorare corpo e mente dal 2003" Daniele Esposito"

Ho iniziato il mio percorso al metodo 5 un po di tempo fa!Che dire... È un percorso che consiglierei a tutti per l'ottima qualità, professionalità e raggiungimento degli obiettivi!! Ma dire solo questo sarebbe riduttivo.Avere la possibilità di intraprendere un percorso al metodo, conoscere Daniele Esposito e tutto il suo team è come darsi l'opportunità di prendersi cura di sé stessi e di amarsi ogni giorno sempre un po in piu' con un corpo diverso e uno stile di vita più sano!Il

Grazie a Daniele Esposito per avermi dato fiducia per aver visto in me quello che io non vedevo, per avere deciso di intraprendere un percorso con me; mi ha motivato ad una continua sfida con me stessa , mi sono messa in gioco e grazie alla sua grande competenza ho raggiunto traguardi per me impensabili! Oggi posso solo continuare a ringraziarlo perché anche se il mio percorso non è ancora finito ,il suo grande esempio di forza e determinazione mi motivano ogni giorno.Una cosa che posso dire a chi non sa cosa fare per cambiare è di fidarsi di Daniele per la sua competenza , per la sua professionalità ,la sua generosità,il suo eterno Ottimismo!!Grazie a te per ciò che mi insegni ogni giorno.

Il Metodo 5 e lo Staff di Daniele Esposito sono l’eccellenza nel campo dell’alimentazione e del fitness. Qui non trovi solo un centro dove allenarti, ma uno staff competente pronto a soddisfare tutte le esigenze con professionalità e serietà. Al Metodo 5 impari uno stile di vita, diffidate dalle imitazioni, di Daniele Esposito ed il Metodo 5 ce n’è uno! Ed è solo a Casoria! Sono super soddisfatto di tutto! Esperienza in continua evoluzione nell’eccellenza totale!

Daniele Esposito persona molto preparata e competente ti da una carica motivazionale grazie a lui e al metodo 5 si riesce a dimagrire ma si acquisisce uno stile di vita e i chili di troppo non ritornano più.Durante il percorso IM5 ottimi consigli ,le dirette facebook e i videoallenamenti per non mollare ed essere sempre MOTIVATO.