Lifestyle Centro Fitness

Sono tornata dopo molto tempo ed è completamente rinnovata nei macchinari e negli spazi. Hanno un app dedicata dove puoi vedere gli esercizi della tua scheda. In sala c'è sempre qualcuno che ti segue.

Studio da 3 anni e mezzo e fino a luglio dell'anno scorso percorrevo uno stile di vita totalmente sedentario, (camminavo solo per andare dal Pullman verso l'aula universitaria); nell'ultimo semestre, uno dei più severi, per via del forte carico di stress subito, raggiunsi un peso che si aggirava intorno ai 103kg, ero diventato irriconoscibile e, in più, iniziavo ad accusare problemi di salute (disturbi del sonno, pesantezza ecc...). Non ero intenzionato ad iscrivermi in palestra, non perché non volevo ma non pensavo di riuscire a reggere. Dopo che il mio migliore amico, un pò perché voleva compagnia, un pò perché si preoccupava per la mia salute, per mesi interi mi si è messo vicino ad insistere per andare almeno a provare e alla fine ci è riuscito. A distanza di un anno di palestra posso dire che merita di essere il mio migliore amico ahahah, non vivo più senza palestra ora.Lifestyle centro Fitness non è un palestra come le altre lo posso assicurare; oltre all'avanguardia delle attrezzature sportive, ciò che fa la differenza sono i titolari e le persone che vi lavorano. Sono tutte persone che vivono di palestra e di stile alimentare sano. Oltre ad un allenamento standard, scambiare quattro chiacchiere con loro ti cambia sicuramente la giornata.Io personalmente ho stretto un bel rapporto con il personal trainer che lavora lì, persona preparatissima, che oltre a spiegarmi come eseguire il classico esercizio agli attrezzi mi ha seguito per tutto il percorso che ho fatto, dandomi consigli alimentari e portando la mia testa a capire cosa significa stare a dieta senza dover rinunciare a molto;Dopo un anno di palestra ho imparato cosa significa mangiare sano e questo lo devo a lui. Dopo un anno di palestra, ora peso 83kg e non mi sono mai sentito meglio, fisicamente e psicologicamente parlando.Consiglio vivamente Lifestyle centro Fitness a chi ha problemi di obesità e non! Fare sport è importante in generale, indipendentemente da se si mangia a schifo o meno. Ti fa rinascere come individuo e stare bene con se stessi e alla base per riuscire a star bene anche con gli altri.

Eccellente struttura.Dotata di un’elevata versatilità nella scelta di attrezzature e macchinari,presenta un ambiente confortevole ,soprattuto ben curato e pulito.Le caratteristiche più eclatanti sono la cordialità,professionalità e la dedizione di tutto il personale al fine di garantire un’esperienza lineare e unica durante il proprio percorso,infatti , sono riuscito a raggiungere il mio obiettivo di incremento della massa muscolare .La consiglio per chi volesse intraprendere un percorso efficiente.Giudizio più che positivo.

Professionalità... E non solo...Con i giusti consigli dopo l infortunio che mi aveva buttato giù sono stato nei tempi ritenuti giusti dai coach rimesso letteralmente in piedi anche psicologicamente!!!Grandi!!!!

Mi è sempre piaciuto allenarmi, ma in Lifestyle l'esperienza dell'allenamento è ancora più piacevole! La sala è moderna e dotata di attrezzature all'avanguardia, e il personale è gentile, professionale e attento alle tue esigenze e al tuo percorso. Sono solamemte alcuni mesi che mi sono rivolta a loro, ma grazie ad un allenamento studiato su misura, in base alle mie esigenze e obbiettivi (tonificazione e miglioramento posturale) ho già potuto vedere dei miglioramenti significativi!

La Lifestyle Centro Fitness è una palestra che conosco da svariati anni e, dopo esserci ritornato, ho ritrovato un ambiente professionale e attento alle esigenze del singolo cliente. Mi sono iscritto da circa due mesi con l'obiettivo di dimagrire e sentirmi meglio con il mio corpo e posso affermare che i primi risultati sono già visibili. Grazie al percorso di allenamento, ai consigli sull'alimentazione da parte degli istruttori e alla misurazione della massa grassa e della massa magra (in soli 30 giorni ho perso 3kg di grasso e acquisito 500gr di massa muscolare) sto affrontando questo processo con meno stress e più entusiasmo. Consigliata!

Non posso che complimentarmi con Antonio, Rosario e tutto la staff per questa ottima palestra. Dal.primo giorno in cui mi sono iscritto ho trovato professionalità, competenza e grande disponibilità. Con passione e tenacia i risultati sono arrivati sia in termine di calo di peso ma ancor di più in riduzione di massa grassa (- 5.5 kg) che in incremento di massa muscolare (+6.3 kg). Quindi mi ritengo molto soddisfatto e spero di continuare questo percorso nel tempo. Grazie a tutti voi

Una palestra estremamente confortevole, spazi ampi, curata, ampie vetrate, attrezzature all' avanguardia. Un ambiente che ha fatto la differenza per me, in cui mi sento completamente a mio agio. Gli istruttori sono molto preparati e disponibili e grazie a loro, in soli quattro mesi, ho migliorato sia le mie prestazioni in termini di forza e resistenza e sia, notevolmente, la postura.