Alina Quintana - Danza Classica No Under 40

L'incontro con L'insegnante Alina,ha reso possibile il mio sogno di poter apprendere attraverso il suo metodo la possibilità di poter entrare nel mondo della danza Classica a 56 anni!!Elasticità,correzione della postura,flessibilita',tecnica e ballo in condivisione con lo splendido gruppo di danza, sono il comune denominatore di questo metodo.Ringrazio e invito tutte quelle Donne che desiderano entrare in questo mondo dopo i 40 anni che Alina ha reso possibile vanificando vecchi schemi,dove tutte possiamo danzare e apprenderne le tecniche senza essere sentirci limitate dall'età,ma sopratutto ognuna con la propria fisicità.L'armonia dei movimenti,la grazia che risiede in ogni donna,questo metodo fa sìChe ogni Donna, ognuna possa rappresentare la propria femminilità insita in tutte le Donne del mondo!!GRAZIE ALINA CON TUTTO IL MIO CUORE.Stefania.

La metodologia Danza classica no under 40" è a mio avviso molto ben studiata: propone infatti svariati passi base della tipica lezione accademica del metodo Vaganova tralasciando però l'esecuzione di tutti quei passi che potrebbero causare forzature fisiche.La lezione tipo ha inizio con la sbarra a terra

Stage di Pejo indimenticabile ricco di tante emozioni entrare in un vero teatro per la lezione è stato meraviglioso - si sono creati dei rapporti di vera vicinanza e amicizia con tutto il gruppoIl corso di danza è eccellente ben strutturato, vorrei sottolineare la serietà del corso e gli ottimi rapporti umani che si creano con le colleghe e le insegnanti, non mi sono mai sentita a disagio.Alina mi ha regalato un sogno per questo non la ringrazierò mai abbastanzaCristina -1968 -Evento Ballerina Model per un giornoChe dire: sono commossa e anche adesso che ti sto scrivendo. Grazie Alina creatrice del Metodo No Under 40 per il modo in cui c'insegni la danza classica, per la persona che sei, per il sogno che mi hai regalato e per avermi fatto riscoprire degli aspetti di me stessa che mi ero dimenticata oramai da troppo tempo.Grazie per avermi fatto conoscere delle compagne meravigliose di questo sogno .Cristina -1968-

Ho conosciuto Alina e la sua metodologia di danza classica no under 40, quasi un anno fa, guardando per caso un suo video su FB. Ho fatto una lezione di prova ed è stato da subito bellissimo! Le lezioni sono ben strutturate e adatte a tutte le donne con più di 40 anni, anche a quelle che, come me, non hanno mai danzato! Ci sono esercizi a terra, alla sbarra e si termina sempre con una piccolissima coreografia tratta da un balletto famoso. Da quando ho iniziato a praticare questa metodologia, ho risolto i miei problemi di cervicale e mi dicono, migliorata anche la postura. Quest'ora di danza settimanale mi fa stare bene, sia fisicamente che mentalmente perché è uno spazio tutto mio! Sarò per sempre grata ad Alina che, con la sua professionalità e amore per la danza, mi ha fatto realizzare un sogno! Quel sogno ormai finito nel cassetto, perchè come pensa la maggior parte della gente, la danza classica si fa da bambine. E invece non è così: Alina mi ha dimostrato che con la sua metodologia si possono indossare scarpette e tutù anche a 51 anni. Grazie Alina!Consiglio questa metodologia di danza classica a tutte quelle donne che, come me, non hanno mai avuto la possibilità di avvicinarsi a questo mondo e a quelle che per mille motivi non hanno potuto seguirlo, perchè la vita ci fa fare delle scelte diverse.Alina dà la possibilità di seguire le sue lezioni in sala, con insegnanti molto qualificate e anche su zoom. E questo è un ottimo servizio! Meravigliosa Alina!

Sono molto felice di proseguire questo meraviglioso percorso con Alina ed il suo staff.Ho 52 anni e, come molte altre donne che seguono le tue lezioni, anch'io ho avuto il sogno nel cassetto di poter partecipare ad un corso di danza classica.In passato osservavo i balletti con grande ammirazione ma anche con la piena consapevolezza che per me il treno era passato" essendoio ormai adulta e non avendo avuto mai la possibilità di frequentare una scuola professionale di danza classica da bambina.Durante la pandemia

Io non ho mai fatto danza classica neanche da piccola. Giocavo a basket, karate', nuoto, ma danza mai. Ho visto su Internet il corso di danza classica no under 40, un anno fa, e ho detto: Proviamo!". È stata una vera sorpresa! Non sapevo ne' i passi

Ho cominciato a seguire le lezioni con Alina e le bravissime insegnanti Irene e Josefina per risolvere dei problemi legati a irrigidimenti muscolari nella zona cervicale. I problemi sono risolti ora, il metodo funziona ed io non lo lascio più!Mi piace partecipare alle lezioni che sono sempre diverse ed innovative ed alla fine si trova sempre il tempo ed il modo di scambiare due parole e scherzare un pò.Seguo assiduamente sia la lezione di mobility e flexibility (stupende sono, faccio la spaccata almeno da un lato!) che quella gambe perfette. Non solo mi sento meglio, ho anche migliorato il mio aspetto fisico.Consiglio a tutte di provare: è divertente, ci si sente meglio e ci si vede meglio!Un grazie ad Alina per guidarci nell'allenamento alla danza classica e per avermi aperto la porta su un mondo che non conoscevo!

Ho visto la pubblicità di Danza Classica No Under 40 su Facebook durante il lockdown, ho iniziato a seguire i video su youtube.Quando Alina ha proposto la prima lezione zoom mi sono iscritta subito!Da due anni seguo lezioni zoom ma soprattutto Academy, strutturata davvero bene, con sezioni di workout e mindset che aiutano tantissimo, ci sono newsletter con contenuti sempre nuovi.Alina è sempre presente per un seguirti nel percorso della danza classica, riesce a trasmettere tutta la passione che ha per questa meravigliosa disciplina.Che dire, grazie davvero Alina per questa opportunità! Non è mai troppo tardi per i propri sogni!

Amo la danza classica e Alina ci permette di realizzare il nostro sogno di bambine.Adoro tutto ciò che abbiamo fatto finora e ringrazio le insegnanti.

LA LEZIONE CON ALINA è STATA FANTASTICA.CI FA SENTIRE VERE BALLERINE PUR NON AVENDO ESPERIENZA.IL CORPO CON ESERCIZI MIRATI E ALLENATO COMPLETAMENTE.DA SPORTIVA HO POTUTO SCOPRIRE ANCHE CHE AVEVO MUSCOLI NON ALLENATI.GRAZIE ALINA.