Zoi Yoga

Ho iniziato con Lucia a gennaio 2020; il team ha portato avanti con professionalità e entusiasmo l'insegnamento dello yoga anche durante il lockdown con lezioni on line aperte a tutti.Ora sto praticando in classe ... e che dire? Lucia è il top per me, è entusiasta e appassionante oltre che a possedere un alto livello di competenza e professionalità.Consiglio zoi per chi vuole iniziare o per chi ha già padronanza e vuole praticare e approfondire.

Sono al settimo mese di gravidanza e non avevo mai praticato yoga in vita mia.Me ne hanno parlato al corso prepartoe dopo una lezione di prova ho deciso di iscrivermi subito!Frequento due volte a settimana, ambiente meraviglioso, persone disponibili e professionali.

Ho conosciuto Zoi Yoga grazie a un seminario di mindfulness, così ho scoperto che facevano i corsi di Yoga in gravidanza e mi si è aperto un mondo, docenti preparate, professionali e attente alle esigenze della singola persona. Da un anno frequentato la classe Di Terapeutico e che dire, mi sento rinata, miglioro ogni volta di più e adesso mi addentrerò ancora di più nella disciplina. Grazie

Ragazze molto esperte. Complimenti per il corso di yoga-in-gravidanza perché mi sta aiutando ad affrontare la gravidanza nel modo migliore e senza dolori alla schiena (con i quali ci convivevo prima di iniziare). Lezioni eseguite con gentilezza, sorrisi e ragazze sempre disponibili ad aiutarti. Grazie davvero.

Frequento Zoi Yoga da qualche mese ormai, in particolare i corsi di yoga terapeutico e yoga posturale tenuti da Marzia Bendotti e sono assolutamente entusiasta dei cambiamenti che sto notando in me a livello fisico, energetico ed emotivo. Stavo infatti attraversando un periodo un po’ faticoso e dopo una chiacchierata con Marzia (trovata assolutamente per caso su Instagram e meno male!), ho fatto dapprima una prova e poi mi sono iscritta ai corsi. Ogni lezione diventa per me un’occasione non solo per “rimettere in pista” il mio corpo un po’ arrugginito che si sta via via sempre più fortificando, ma soprattutto rappresenta il mio spazio, il posto in cui pensare a me stessa e al mio benessere. Perciò lo consiglio e ringrazio Marzia perché oltre ad essere molto preparata è sempre in ascolto e questo per me vale tantissimo.

Conoscevo già zoy yoga perché avevo seguito il corso con la mia 1 gravidanza, quindi anche con la seconda mi sono affidata a loro...Ho iniziato il corso di yoga in gravidanza quando ormai le lezioni erano online causa covid quindi non ho mai conosciuto di persona le insegnanti. Hanno attivato tanti corsi e per me che lavoro è una fortuna! Mi trovo molto bene e sono tutte splendide! Oltre agli esercizi, danno molti consigli su respirazione, rilassamento e preparazione al parto. Non vedo l'ora di tornare in studio, a questo punto per frequentare yoga mamma&bebè!

Ho iniziato a frequentare il centro quest'anno, dopo una lunga ricerca.Marzia mi ha conquistato, dalla telefonata conoscitiva. Passione e professionalità, in ogni lezione, l' attenzione verso la singola persona mi ha stupito, mi sono sentita da subito coccolata".Non potevo capitare in un posto migliore!!!!"

Esperienza, con marzia bendotti, per yoga posturale molto edificante. Marzia ci accompagna nel proprio interiore unendo un lavoro fisico impegnativo ma di grande beneficio. Sempre molto disponibile. Inoltre l'offerta non si limita alla pratica ma vengono forniti video, post e lezioni on line che ti permettono di lavorare anche in autonomia. Grazie marzia

Un posto pulito, rilassante con docenti preparati,molto professionali e propositivi. La lezione di yoga in gravidanza per me era un appuntamento da attendere con ansia,un momento di pace,di condivisione delle paure,di distensione per il corpo e connessione con il mio bimbo nel pancione. Esperienza che consiglierei a chiunque.

La mia esperienza è molto positiva, ho fatto una prova sia di yoga che postural, con Marzia insegnante.Mi è piaciuto molto, così mi sono iscritta al corso di postural, poi farò anche yoga. Insegnante meravigliosa, un bellissimo ambiente e tra di noi partecipanti si è instaura to un bel rapporto. LO CONSIGLIO A TUTTI. PROVARE X CREDERE. Ciao mi chiamo Renata