Yoga & Vita

Insegnante molto competente e appassionata del proprio lavoro. Se si vuole praticare dello yoga, questo è il posto giusto!

Vita è un'insegnante eccezionale, le sue lezioni sono un toccasana per la mente e per il corpo. Assolutamente consigliato!

La lezione di yoga per me è una pausa dalla vita frenetica,un momento in cui riesco a fermare pensieri e a dedicarmi solo a me stessa. Grazie alla maestra Vita, lavoro sul mio corpo e sul respiro capendo quali sono i miei limiti e a rispettarli, cercando di migliorare.Ora ho una consapevolezza e gestione tanto del mio corpo quanto della mia mente.Mi sono appassionata grazie a lei, una grande maestra, poiché riesce a trasmettere tutto questo con grande passione,amore e dedizione.Consigliatissimoooo!!!!

Lo Yoga permette di praticare un buon esercizio fisico e sviluppare una consapevolezza del proprio equilibrio e del proprio movimento; è importante però trovare una buona guida e io penso di averla trovata!