Spiràlia Lab

Seguo i corsi di yoga con Gianluca da molti anni, ho cominciato 14 anni fa come principiante e ho portato avanti un percorso anche umanamente molto intenso che spero di portare avanti ancora molto a lungo! Gianluca è un maestro esperto e molto bravo ad accogliere e accompagnare le persone a partire dalle loro specifiche potenzialità… consiglio le sue lezioni sia a chi vuole cominciare una nuova avventura sia a chi ha già esperienze alle spalle. Spiralialab è un posto molto gradevole e accogliente, la palestra è una sala ampia e ariosa.

Il Maestro ha una preparazione imbattibile e l'ambiente all'interno di un bellissimo palazzo storico del bolognese, è delizioso. Ho sempre trovato il gruppo della pratica accogliente e aperto. Purtroppo quest'anno non sono riuscita ad andare, ma a Settembre senza alcun dubbio mi riscriverò!!!

Spiràlia propone lezioni di diversi livelli, adatte sia ai principianti che a coloro che hanno maggiore esperienza o vengono da altri percorsi. Gianluca è un insegnante qualificato, di grande esperienza, che sa adattare la pratica alle esigenze individuali e alle problematiche posturali. Si lavora individualmente, in coppia o con il supporto degli attrezzi - di cui la sala è ampiamente fornita - con grande attenzione per il respiro, la fluidità dei passaggi, l'accuratezza degli asana e gli esercizi propedeutici o di potenziamento, senza trascurare la meditazione. La sala offre un ambiente suggestivo, all'interno di un palazzo storico, ed è provvista anche dei dispositivi per le lezioni online.

Locali molto accoglienti. Affidatevi all’esperienza di Gianluca e non ve ne pentirete

Spiràlia,luogo di respiro ed espansione,verso il quale esprimo una profonda gratitudine. Pratico da qualche anno i corsi di Parinama e Vinyasa Yoga" con il maestro Gianluca Bersaglia. Tramite gli insegnamenti e la pratica