YogAmare

Lo stile Iyengar è per lo Yoga quello che un ottima educazione scolastica è per la vita: una base solida su cui fondare la propria ricerca di sapere e conoscenza: senza la base non puoi costruire le altezze"!Un maestro di Iyengar Yoga è un pozzo profondissimo con un meraviglioso bosco intorno.Grazie Meera e Vincenzo per il vostro Amore nell'insegnamento e per il coraggio di infrangere il muro della nostra superficialità!Namastè"

Bellissimo centro, dotato di tanti supporti indispensabili per praticare il metodo Iyengar. Meera e Vincenzo sono insegnanti preparati, con una esperienza pluridecennale, seri, scrupolosi, sempre attenti alle esigenze di ogni praticante. L'ambiente è piacevole e sereno, una vera oasi di pace al centro della città. Consigliatissimo!

Ottima professionalità, accogliente e precisa, ottimi maestri disponibili all'ascolto e alle differenti esigenze personali, è un tipo di yoga capace di far crescere ed evolvere gli allievi a prescindere dal grado di conoscenza. Il luogo di svolgimento delle lezioni è pulito, luminoso, silenzioso. L'ambiente è sereno, è molto piacevole andare a lezione anche con gli altri livelli di pratica.

Bellissimo centro yoga Iyengar. Un angolo di India nel centro di Cagliari. Gli insegnanti Meera e Vincenzo vantano un'esperienza pluridecennale. Qui sto imparando a trovare l'equilibrio nella mia pratica grazie alla loro guida.

Luogo speciale dove praticare Iyengar Yoga con l’aiuto e il sostegno di insegnanti che hanno avuto il privilegio di apprendere dai più grandi maestri del metodo. La pratica è sempre fatta nella massima sicurezza con tutte le indicazioni per sentire al meglio ogni asana. Il centro è dotato di moltissimi supporti indispensabili per la pratica e l’ambiente è piacevole e silenzioso ad un passo del centro della Città. Gli orari delle lezioni offrono la possibilità di praticare in vari momenti della giornata, dalla pausa pranzo alla sera. Yogamare è un centro dove si sta bene e si aspetta sempre di tornare.

YogAmare è uno studio yoga curato nei minimi dettagli nel quale iniziare un nuovo cammino verso una migliore conoscenza di se stessi e del mondo attraverso il metodo Iyengar yoga.Gli insegnanti Meera Mascia e Vincenzo Perra sono molto preparati, seri, professionali e pronti a mettersi in gioco affinché le allieve e gli allievi riescano a trovare sia una propria personale e più matura percezione di sè, sia naturalmente una crescita yogica a livello teorico, tecnico e pratico.E così partendo da centro yoga, piano piano questo luogo diventa come una famiglia, che consente di ritagliarsi ogni giorno un piccolo spazio di aria e luce, lontano dal trambusto e dalle preoccupazioni quotidiane, e dove grazie alla pratica dello yoga ci si rilassa e si ritrova la pace e la serenità.Consigliatissimo, provare per credere.

Frequento il Centro da quando è stato aperto.Mi sento di consigliare vivamente il Centro perché Meera e Vincenzo, ciascuno con le proprie caratteristiche, riescono a trasmettere la loro passione e l'amore per lo yoga secondo l'Iyengar Style.Ma la tecnica senza l'esperienza yogica nel vivere quotidiano è ben poca cosa.Negli ultimi anni in molti si sono improvvisati maestri" e "maestre" di yoga ma in pochi sanno veramente esserlo.Ebbene

Frequento da un anno questo centro e devo dire che mi sono trovata molto bene. Grazie alla professionalità del maestro e alla sua pazienza, ho migliorato la postura e la respirazione.Lo consiglio vivamente

E' raro trovare uno spazio in cui studiare e approfondire nel silenzio, calma e pazienza una disciplina. Lo studio dello yoga nelle sue componenti fisiche e spirituali, attraverso l'uso degli attrezzi e sotto la guida di due maestri estremamente competenti, diventa così un pilastro attorno a cui ruota la tua esperienza di vita. Lo studio Yogamare, coi suoi ambienti puliti, silenziosi, arieggiati e spaziosi; la gentilezza e la fermezza della guida dei maestri, concede a tutti e a tutte la possibilità, a qualsiasi età e con diverse preparazioni fisiche di partenza, di scoprirsi e conoscersi in un modo diverso e di iniziare a praticare un percorso di conoscenza del sé, delle proprie esigenze e del proprio corpo. Un luogo prezioso per chiunque voglia approfondire la tecnica Iyengar o voglia approcciarsi allo Yoga con disciplina, metodo e gioia.

YogAmare è il primo studio a Cagliari completamente attrezzato per il metodo Iyengar. Questo consente a chiunque di praticare e avere pienamente e consapevolmente i benefici dallo yoga.