BEYOGA Castiglione

Ogni volta che vado a yoga nutro il corpo ma anche i pensieri e le emozioni, e la sensazione di benessere dura fin oltre il tempo della lezioneGrazie Damodar

Insegnante molto preparato..dolce stimolante..ambiente accogliente..alla fine della lezione si rientra molto rilassati

Sono tornata a frequentare un corso di yoga , dopo parecchi anni di diserzioni , le motivazioni erano molteplici e non sempre dipese da me . BeYoga anzi meglio Damodar , mi ha motivato a farmi riamare lo stile Yoga.Ora , frequento da alcuni mesi e devo dire che aspetto l’appuntamento con la pratica , perché anche se stanca , stressata ,arrabbiata o adrenalica dalla giornata , mi riconnetto con me stessa e mi rilasso , ritrovando quella pace che mi serve

Ho iniziato il mio percorso da alcuni mesi. La mia esperienza è molto positiva, su vari aspetti.Fisico: elasticità, percezione dei miei limiti, capacità di superarli con gentilezza.Mentale: piano piano riesco a rimanere sempre più nel presente e godere di tante cose che davo per scontate.Psichico: ho migliorato la capacità di accettazione. La felicità è l’infelicità sono transitori, senza una o l’altra non si vivrebbe appieno la vita.Consiglio questo percorso, con uno spirito di gratitudine si arricchisce la propria vita.

Maestro molto preparato,consiglio vivamente

Pratica molto benefica per corpo e mente