Bodhi Yoga & Fit Studio

Ottima struttura, accogliente e pulita. Insegnanti molto preparati e disponibili. Consiglio caldamente.

Una palestra dove ti senti sempre a tuo agio.

Tiziana è un'insegnante superlativa sotto ogni profilo. Provare per credere!Lo iyengar yoga è stata per me una grande scoperta, porta benifici al corpo e alla mente, è una disciplina completa ma accessibile da qualsiasi livello si parta. Anche perchè c'è Tiziana che è una garanzia!!Palestra consigliatissima

Frequento il corso di yoga con Tiziana che è una professionista preparata accogliente e che segue molto i partecipanti aggiustando le posizioni quando serve. Sono felicissima di aver conosciuto questa realtà. La consiglio

Consiglio a tutti di provare questa palestra! Seguo da qualche anno i corsi di iyengar yoga. L'insegnante è veramente brava, in grado di motivarti e di farti raggiungere posizioni che all'inizio sembrano impossibili! Lo yoga è una disciplina per tutti, aiuta ad accrescere la fiducia in sé stessi e nelle proprie capacità! Ottimo per il benessere del proprio corpo ma anche della propria mente!!

Palestra con programma piacevole di corsi e insegnanti competenti

Lo Yoga è una luce che una volta accesa non si spegne mai. Più intensa è la tua pratica

Location bellissima dove ho trovato insegnanti molto preparati ed eventi altrettanto interessanti

Bella palestra e ottime insegnanti che ti aiutano a riscoprire il tuo corpo e a parlare con lui.

Non avevo mai praticato lo yoga prima di questa esperienza , appena iniziata. E' come entrare poco per volta in un mondo diverso, con una disciplina che coinvolge il corpo e la mente. Impegna e rilassa nello stesso tempo, richiede concentrazione, ma così si recupera la capacità di incanalare il proprio pensiero su un solo obiettivo , senza quella sovrapposizione di attività da compiere così diffusa oggi. Dischiude grandi orizzonti, oltre le mura della palestra si possono immaginare spazi infiniti con l'ausilio di corpo e mente. Ero abituata a spaziare più con la mente, mentre sto scoprendo che la propria fisicità può essere di grande aiuto nel nella ricerca di un'armonia con l'universo e con se stessi.Sicuramente lo yoga è un'arte raffinata e che nasce da grande saggezza.Aggiungo che l'ambiente è ottimo, pulito, accogliente e che l'insegnante è bravissima e la compagnia ottima, di grande sostegno per chi è all'inizio come me.