Federica Valenti

Ho cominciato un percorso di riabilitazione fisica con Federica nel 2015 , respirazione, movimento graduale ,tonificazione.Da allora faccio ginnastica con lei , sono molto soddisfatta del recupero e dei progressi ottenuti.

Federica è prima di tutto una grande atleta, una persona che si mette in gioco in ogni situazione e con una preparazione molto approfondita di tutte le problematiche legate al sentirsi bene nel proprio corpo e nello spirito. Per me una guida e una fortuna infinita averla incontrata. Una persona che mette la passione e l'amore in tutto ciò che fa. Ho praticato poche volte con lei ma sono le uniche lezioni che sono rimaste dentro di me perché sono emozioni e solo le emozioni rimangono impresse nella nostra mente. Grazie Federica.

Esercizi alla portata di tutti e spiegati con semplicità e chiarezza per poterli eseguire a casa. Grazie per la generosità e la grande competenza nel proporre i vari esercizi

Ci sarebbero mille cose belle da dire di Federica.Ho avuto la fortuna di conoscerla per problematiche alla schiena e con le sue continue attenzioni durante le lezioni ho assunto una consapevolezza dei movimenti e una capacità di ascoltare il mio corpo che nessuno prima era riuscito a passarmi".Fede ha la capacità di andare oltre la classica lezione e cerca in ogni modo di far star bene tutti

Volevo un professionista serio e preparato ma che avesse una marcia in più sotto il profilo dell'empatia.Le cose che più apprezzo sono il sentire di essere accolta"

Le lezioni di Federica sono un momento unico, ogni volta una nuova scoperta.Federica insegna ad avere cura del proprio corpo attraverso un esercizio fisico che conduce ad una profonda consapevolezza di sé stessi.L' empatia che mostra verso tutti i suoi allievi le permette di rispondere sempre in maniera personale ai bisogni di ciascuno.UN INSEGNANTE ECCEZIONALE!!!!!