Drishti Ashtanga Yoga Studio • Milano

Le insegnati sono molto preparate, disponibili e attente alle particolarità di ogni singolo allievo. Pratico da poco tempo ma nella loro shala mi sento sempre seguito e coinvolto!

Ho iniziato la pratica dello yoga in questo studio e mi sono appassionata. Le insegnanti, Elettra e Simona, sono molto professionali, attente e precise; conducono la pratica con passione, sostenendo e stimolando con grande pazienza. Lo studio è ben organizzato, sempre pulito e in ordine, arredato con cura, profumato di incenso. Partecipare alle lezioni è diventato un appuntamento atteso e irrinunciabile delle mie giornate.

Dristhi Ashtanga Yoga è un luogo in cui, oltre all'alta competenza di Simona ed Elettra, si trova ascolto, condivisione, scambio tra le persone. Un luogo dove imparare ad ascoltarsi e accrescere la consapevolezza di sè. Un ottimo incontro che chiunque dovrebbe fare.

Drhisti trasmette benessere dal momento in cui se arriva per la prima volta. Elettra è Simona si prendono cura degli allievi con passione. Come dice Simona la Shala che è un luogo sacro, ti trasmette la protezione e il benessere di un grembo materno, dove si respira nel area consapevolezza e tante cose da imparare da loro. Io non ho mai avuto un metodo, ordine, un senso alle poche cose che sapevo di yoga, e averle trovate per me è bellissimo.

Drishti è uno Studio in cui sia l'utente esperto che il principiante possano trovare la propria dimensione. Le lezioni sono molte e ben distribuite nella settimana, è possibile configurarsi un percorso personalizzato secondo le proprie necessità in termini di frequenza, tipologie di lezione ed insegnante, inoltre è possibile praticare tutti i giorni compresi i weekend, lo trovo molto utile soprattutto per chi come me ha una settimana lavorativa imprevedibile. Elettra e Simona sono due insegnati molto diverse tra loro ed estremamente professionali, è interessante praticare a volte con l'una ed altre volte con l'altra perché ritengo che aiuti ad accelerare la propria crescita. Il loro approccio è estremamente fiducioso nei confronti delle capacità dell'allievo e questo ritengo sia un valore aggiunto nel percorso di accrescimento delle proprie competenze. Lo Studio è ben curato, ben arredato e pulito, un luogo in cui si percepisce subito l'atmosfera necessaria alla pratica dello yoga. Le 5 stelle sono meritatissime, se potessi ne metterei anche di più!

Bellissimo studio di Ashtanga yoga, da subito ci si sente accolti ed ascoltati. Elettra e Simona ti guidano nella pratica con professionalità e passione, rispettando i diversi tempi ed esigenze.Davvero consigliato a tutti!

Dopo un anno di allenamento con Elettra e Simona non posso che consigliare questo studio di yoga.Dal primo momento mi sono sentita seguita e supportata (per me particolarmente importante essendo una principiante e portandomi dietro qualche problemino alle ginocchia).Ogni lezione insegna qualcosa di nuovo, soprattutto sul proprio corpo e sui limiti che ci auto-imponiamo. E' un lavoro che coinvolge corpo e mente insieme e, per questo, è importante trovare una guida preparata e appassionata, cosa che a Drishti ho senza dubbio incontrato.

Ho cominciato quest'anno a praticare yoga presso Drishti Ashtanga Yoga Studio. Lo spazio della pratica è sobrio, curato, esteticamente bello. Si comprende subito che la pratica di yoga non è solo esercizi ma prendersi cura di sè e quindi dello spazio, degli strumenti, della relazione. Le due insegnanti sono tecnicamente molto preparate non solo per gli esercizi yoga ma anche per ciò che riguarda l'anatomia e la fisiologia. Hanno due stili di insegnamento diverso ma i contenuti sono condivisi. Una cosa apparentemente secondaria ma per me molto importante (visto che ho un lavoro senza orario fisso e giorni fissi ) è la flessibilità che propongono all'accesso alle lezioni. Personalmente acquisto mensilmente un pacchetto per due lezioni alla settimana, poi in base ai miei impegni lavorativi scelgo un giorno oppure l'altro. cerco di mantenere gli stessi giorni e gli stessi orari con la stessa insegnante, per avere una continuità, ma in caso di necessità ho la possibilità di recuperare

Studio di Ashtanga yoga consigliato innanzitutto per l'elevata competenza delle insegnanti, Elettra e Simona, che grazie alla lunga esperienza sanno cogliere i limiti e le potenzialità individuali e guidarti a pieno nella pratica. L'ambiente dello studio è molto confortevole e al tempo stesso essenziale, facendoti sentire accolto e focalizzato. Una volta che si inizia a sperimentare i benefici dello yoga, non si può più smettere!