Centro Aura

Centro AURA.Beh che dire, è iniziato tutto quando mia moglie ha preso un appuntamento con Gionata per iniziare il percorso, ed io l’avevo accompagnata.Sentendo parlare Gionata con lei, dei vari percorsi da fare, in un modo che non avevo mai sentito, con PASSIONE!Non avevo mai sentito parlare nessuno così, quindi mi sono detto “proviamo” ed è così che ho iniziato.All’inizio non era per nulla facile, perché non avevo mai seguito diete e ,soprattutto, allenamenti.Grazie a Gionata e Giovanni sono riuscito nell’impresa, e adesso perdendo 13 kg in appena 100 giorni sto molto meglio fisicamente ma soprattutto con me stesso . Quindi ribadiscoCENTRO AURA UNA SICUREZZA!

Mi sono trovato benissimo con il Centro Aura da casa. Ho iniziato per caso abbonandomi annualmente al centro trovando una grande disponibilità da parte di Gionata e anche di Giovanni. Hanno saputo abbinarmi un ottimo programma di allenamento e un piano alimentare fattibile e abbinati. I primi programmi erano con allenamenti a casa e poi i successivi in palestra ma sempre a distanza. Mai prima di questo programma sono riuscito a perdere più peso di quanto pensassi, e allo stesso tempo aumentare la mia forza muscolare. Dopo un anno ho raggiunto quasi tutti i miei obiettivi, e di questo ringrazierò sempre Gionata. Allenatore molto competente! Consiglio, accompagnato sempre da voglia e costanza personale:)

Ho intrapreso questo percorso perché dopo tutte le diete e lo sport fatto in questi anni continuavo a guardarmi allo specchio e a non vedere qualcosa che mi piacesse.Allora incuriosita dai video di Gionata, l'ho contattato e ho pensato fin da subito che questo percorso sarebbe stato il punto di svolta!Così è stato..La prima motivazione, dopo l'enfasi iniziale, a seguire il percorso è stata sicuramente quella economica..mi dicevo che non potevo continuare a buttare soldi e quindi ormai dovevo avere costanza e andare avanti.Poi con il tempo, e devo dire poco, ho iniziato a vedere i primi cambiamenti e la motivazione si è trasformata in :cavolo allora funziona"..ma la soddisfazione più grande è quando questi cambiamenti li vedono gli altri e ti senti dire: " ma quanto sei dimagrita? Cosa hai fatto?"Per la parte dell'alimentazione ho avuto parecchi alti e bassi

Ho conosciuto il Centro guardando i video/post di Gionata su IG. Mi ha colpito la praticità degli esercizi che proponeva, i suoi post erano in linea con il mio pensiero, ma soprattutto mi trasmetteva genuinità, passione e autenticità.Ho deciso di contattarlo perché dopo circa 1 anno di palestra e di nutrizionista (che non collaboravano come in questo centro) non avevo ancora risultati congrui a ciò che in teoria avrei dovuto avere.Subito dopo la mia iscrizione, sono stata visitata da un fisioterapista da capo a piedi per verificare ciò che potevo o non potevo fare.Nella stessa mattinata ho eseguito il primo allenamento con Matteo il PT assegnatomi,il quale ha verificato il mio livello,dopodiché ho fatto la prima consulenza con il nutrizionista Giovanni che,oltre a prendermi le solite misure,attraverso un macchinario con degli elettrodi, ha misurato la percentuale di massa magra,grassa muscolare,il mio metabolismo e ha anche visto che bevevo poco!Nel giro di poco più di 24 ore mi hanno tutto ciò di cui avevo bisogno per iniziare la mia trasformazione.ORGANIZZAZIONE, ATTENZIONE, SERIETÀ, COMPLETEZZA ... queste sono le parole per descrivere ciò che ho pensato quando ho aperto il file inviatomi dal Centro Aura.Nel file visionabile da me e dalle persone a cui sono affidata sono presenti il piano alimentare, le schede di allenamento, la valutazione posturale, etc. etc. in modo da essere sempre tutti sul pezzo" .Dico "tutti" perché se c'è una cosa forte che sento

Ho deciso di prendermi cura di me stessa partendo dal mio fisico, ma gli allenamenti personalizzati ed il piano alimentare hanno apportato grandi benefici sia sulla salute che sulla mente. Ero incerta sulla consulenza online ed un programma che dovevo seguire a casa senza attrezzi da palestra. Mi sono ricreduta, hanno calibrato tutto sul mio stile di vita e senza voler strafare così seguendo i miei tempi ho visto grossi miglioramenti. Team sempre disponibile a modificare il piano in base ai miei feedback e a spiegarmi se avevo dubbi o perplessità.

Ho iniziato questo percorso a inizio febbraio, ho trovato Gionata su Instagram mesi prima e guardando i suoi contenuti ho deciso di mettermi in contatto con lui, dopo un colloquio telefonico e incontrandoci di persona abbiamo intrapreso questo viaggio.Dopo anni di fai da te" ero arrivata a una forma fisica che non mi piaceva affatto

Sono anni ormai che mi sono affidato al centro aura.E sono anni che sono soddisfatto,professionali e attenti alle esigenze del cliente.Un team di veri professionisti,di meglio non si può avere

Da parecchi anni ho delle problematiche alla schiena e mi ero arresa a dover convivere con il dolore costante che non mi lasciava nemmeno riposare a sufficienza. Nonostante gli esercizi consigliati dal mio fisioterapista la situazione andava peggiorando.Ho contatto Gionata incuriosita dai suoi post con la speranza di poter migliorare anche solo di poco la mia condizione.Sono passati circa due mesi e mi sembra davvero di avere una schiena nuova ,non mi alzo più tutte le mattine con quelfastidiosissimo mal di schiena!!Seguendo il piano alimentare e quello di allenamento personalizzati è migliorato il mio stato di salute in generale.Sono più che soddisfatta e ringrazio di ❤️tutto il TEAM !!!!!!!

Mi sono trovato molto bene al centro Aura la professionalità che ho trovato è stata eccellente, un ringraziamento speciale a Gionata per avermi spiegato e mostrato come è giusto allenarsi e in che modo farlo con allenamenti personalizzati, sono stato seguito a 360 gradi sia per la nutrizione che nella fisioterapia anche qui mi sono trovato molto bene, quindi per chi vuolecominciare un percorso di cambiamento consiglio vivamente il centro Aura. Grazie ancora.