Dott.ssa Erica Addabbo - Biologa Nutrizionista

Una vera professionista, appassionata e competente! Con un approccio sano ed innovativo vi libererà dall'ossessione della bilancia ed insegnerà il piacere del mangiar bene!

La nostra è un'esperienza di coppia. Io e mio marito abbiamo avuto la fortuna di conoscere la dottoressa Erica poco prima di Natale. È stato amore a prima vista. Abbiamo iniziato con entusiasmo il percorso che ci a portato ad oggi a perdere più di 10kg a testa. Disponibile, professionale e di grande esperienza, ringraziamo la dottoressa Erica per averci aiutato a tornare in forma e a volerci nuovamente bene! Super consigliata!!

La dottoressa Erica è stata ed è la salvezza mia e del mio ragazzo, entrambi abbiamo intrapreso con lei un percorso alimentare e posso solo dire che ha cambiato del tutto il nostro rapporto con il cibo. Dopo tanti anni dove il cibo era diventato quasi un nemico finalmente posso dire che non mi fa più paura, la dottoressa non si limita a stabilire solo un piano alimentare ma è sempre pronta ad ascoltare tutte le esigenze del paziente. Intraprendere questo percorso alimentare con Erica oltre a migliorarmi fisicamente mi ha cambiato mentalmente, grazie al suo messaggio di “amare se stessi” con tutte le nostre imperfezioni. Affidatevi e lasciatevi guidare dalla dottoressa Erica e non ve ne pentirete❤️

Sto perdendo il peso e sono molto contenta. Fare la dieta non è così difficile come pensavo prima. Fare la dieta non è mangiare poco ma mangiare sano e equilibrato. Mi sento meglio fisicamente e di nuovo mi piaccio. Erica è simpatica e competente. Da consigliare

La Dottoressa è scrupolosa e premurosa nel seguirmi.Lei si preoccupa di educare ad una sana alimentazione e riesce a venire incontro ad ogni mia esigenza,nonostante,la vita stressante e la fame emotiva mettano a dura prova il mio percorso.I risultati sono a dir poco eccezionali.

Disponibile, premurosa ed oltre ad essere un eccellente nutrizionista è anche una persona che ci mette il cuore in quello che fa. È da gennaio 2021 che sono seguito dalla dottoressa ed oltre ad aver stravolto la mia vita facendomi fare un’alimentazione dove non manca nulla mi ha sostenuto sia negli alti e soprattutto nei bassi nel mio percorso, senza arrabbiarsi mai e soprattutto facendomi superare le barriere dell’ autostima, cosa che al giorno d’oggi alcune persone lottano ancora contro se stessi perchè non si vedono come si vorrebbero vedere. Ricordo che quando si è seguiti dalla dott.ssa Erica non si parla mai di dieta ma di alimentazione sana. Mi ritrovo oggi con un fisico diverso, sia grazie alla mia forza di volontà, perchè ovviamente non si possono mangiare dolci ogni giorno, sia grazie ai piani alimentari personalizzati creati dalla dottoressa. Non ho mai avuto stress durante il mio percorso, perchè come accennavo non ho mai fatto nulla di restrittivo e la mia alimentazione comprendeva tutto, anche pasti liberi! Se sono passati più di 2 anni e sono ancora qui, significa che la dottoressa sa fare più che bene il suo lavoro!

Non solo una nutrizionista ma anche un’amica con la quale ho intrapreso un percorso che mi ha cambiata sia fisicamente che mentalmente.Grazie a lei ho un approccio alla vita più dinamico e un rapporto con il cibo totalmente diverso.La cosa che più di tutte mi ha aiutata è stato il suo continuo sostegno, la sua carica ed energia che trasmette anche solo per messaggi!Insomma una dottoressa sempre molto presente e che gioisce con te dei tuoi risultati ma allo stesso tempo ti aiuta a rialzarti se qualche volta fallisci (siamo esseri umani, è normale!).Grazie per esserci doc ♥️

La mia esperienza con la dottoressa é stata serena e positiva. Oltre a compiere il suo lavoro con professionalità, insegnandomi a mangiare sano, ha rivoluzionato drasticamente il mio stile di vita, trasmettendomi il piacere di fare attività fisica, sia per il corpo che per la mente, tra una pausa studio e l’altra. Dopo 5 mesi, non ho solo perso peso, ma ho anche acquisito sicurezza in me stessa, determinazione e forza di volontà; il sorriso, la gentilezza e la disponibilità di Erica mi hanno aiutato molto a tal proposito.Consiglio a tutti di sceglierla!#tornoinformaconerica

Mi sono trovata benissimo, grazie ad Erica ho ritrovato quel rapporto, perso, con il cibo. Mi ha ascoltato e aiutato a trovare quella serenità che ormai non avevo più. Ho perso peso mangiando tutto, senza esclusioni. Ma sopratutto la dottoressa Erica è sempre pronta ad ascoltare le tue esigenze e le tue richieste. Non ho trovato solo una dottoressa dietro quella scrivania, ma molto di più❤️

Erica ha cominciato a seguirmi durante la gravidanza e mi sono trovata benissimo sin dall’inizio. Post partum sono ritornata subito al mio peso iniziale. Ora sono ritornata al mio peso Forma dopo quasi 10 anni di gonfiore e mal nutrizione. Ha cambiato le mie abitudini alimentari lentamente e senza stressarmi.Per la sua empatia metterei una stella in più. ☺️