Associazione Sportiva Dilettantistica e Culturale Life In Motion

Da meno di un anno vado una volta in settimana a fare la mia oretta di pilates... sono una pigra cronica, ma devo dire che questo posto è così accogliente e sono tutti così carini, professionali e gentili che ormai (dopo la fatica iniziale nei primi mesi) è diventato un piacere, insomma è come stare un po' in famiglia.I miei dolori alle gambe, alla schiena etc... sono molto diminuiti, i miei muscoli rinforzati e, in generale, mi sento molto meglio fisicamente.Le insegnanti (Irma e Vanessa, ma anche chi a volte le sostituisce) sono bravissime, pazienti, competenti, disponibili.Marta (e la Segreteria tutta) sempre sul pezzo e pronta a risolvere qualsiasi intoppo col sorriso e affabilità.Insomma uno staff di eccezione... e non sono una che si spertica in lodi

Competenza, passione e centralità del cliente distinguono questo centro di pilates/yoga rispetto a tanti altri nella zona di piazza Bologna. Mi sentivo un po' giù e spaventata quando scoprii di avere diastasi dei retti addominali post-parto ma per fortuna ho incontrato Irma lungo la mia strada che con le sue spiegazioni teoriche, il suo incoraggiamento e supporto continuo mi hanno aiutato a recuperare in tempi rapidi, prendendo per la prima volta nella mia vita consapevolezza del mio corpo e respiro e auto-correggendo quegli atteggiamenti sbagliati quando si diventa mamma e si vuole strafare in tutto.10 e lode alla professionalità e totale disponibilità di Irma e alla gentilezza e attenzione di Marta.

Conosco molto bene il centro perchè collaboro come insegnante di Hatha Yoga. In centro è molto bello ed energicamente positivo, le ragazze sono sempre disponibili a trovare tutte le soluzioni possibili per le esigenze dei tesserati. Sono molto accoglienti e questo è importante. Per la mia crescita personale ho seguito in centro il corso di Mindfulness e devo dire che sono rimasta molto soddisfatta. La dott.ssa Cristina Salvatori, la tutor, è molto professionale, mai invadente e soprattutto molto preparata. Abbiamo ripreso le lezioni online dopo il lockdown ed è stato utilissimo. Ha reso i giorni difficili della pandemia meno ansiosi e attraverso le tecniche proposte settimanalmente ho vissuto i giorni di reclusione"con uno spirito di accoglienza

Partecipo ormai da più di un anno al corso di Pilates over 60 di Life in Motion on line e a volte in presenza. I miei dolori cervicali sono praticamente scomparsi e soprattutto ho acquisito dalle insegnanti la tecnica per controllarli senza fare più ricorso ad anti-infiammatori o anti- dolorifici. La postura e la resistenza sono migliorate.Le insegnanti sono molto valide e attente, pronte a correggere ogni movimento, Vanessa con la sua dolcezza e Irma con la sua incisività ma entrambe con grande competenza.Marta ci accoglie e ci intrattiene con garbo e gentilezza mettendo tutti a proprio agio e risolvendo ogni eventuale problema tecnico.Un centro di eccellenza prezioso per la salute e il benessere psico-fisico che non posso che raccomandare a tutti.

Un’oasi di pace per adulti e bambini. Conoscevo già il centro per le lezioni di pilates e Irma è davvero bravissima. Il centro estivo per bambini è stata una meravigliosa scoperta. Consigliato!!!

Frequento Life in Motion dal 2019, prima con i corsi di pilates collettivi, dalla pandemia con i corsi online e nell’ultimo anno con le lezioni individuali. Ho raggiunto dei risultati che non avrei mai pensato, il mal di schiena è sparito e ho ritrovato una buona mobilità nei movimenti dopo anni di “sedentarietà cronica”. Marta è veramente precisa nella gestione amministrativa, anche segnalando eventi che possono essere d’interesse. Irma è un’insegnante molto brava che porta a “superare i limiti” rispettando l’individualità di ogni allievo. Le lezioni individuali sono consigliate soprattutto per trattare problemi specifici. L’ambiente è familiare e c’è una grande disponibilità anche oltre il momento delle lezioni. Super consigliato!!

Life in Motion, è una meravigliosa realtà che consiglio a tutti, personale preparato e gentile, veramente una bellissima scoperta a Piazza Bologna! Corsi curati nel dettaglio e personale sempre preparato, 5 stelle son poche! La mattina ci sarà sempre Marta ad aspettarvi con uno splendido sorriso :)

Ottimi corsi, molta attenzione alla persona, i corsi pre e post gravidanza sono ottimi. Nel pilates post gravidanza sono ammessi i neonati che cosi possono stare assieme alle loro madri mentre si allenano.Personale super gentile.Irma Carpino é un'insegnante bravissima.

Durante la gravidanza ho fatto lezioni di Pilates con un piccolo gruppo, grazie alle quali è stato possibile alleviare alcuni fastidi e rafforzare la muscolatura per prepararci ai mesi successivi al parto.L’istruttrice Irma ci ha guidato con l’estrema professionalità di chi conosce molto bene il corpo umano e con la dolcezza di una mamma, ha saputo ascoltare ognuna di noi offrendo un approccio personalizzato. Consigliatissmo!