Ayama Yoga & Naturopatia

Seguo l'Ale e le sue lezioni da quasi tre anni ed ogni volta è un'esperienza unica, mai uguale.Lei è cosi attenta, preparata e disponibile ..trasmette serenità e nello stesso tempo energia.Consiglio yoga, consiglio Ayama e soprattutto consiglio l'Ale!!

Seguo le lezioni di Alessandra da diverso tempo. Ci si trova bene da subito nel frequentare la pratica, subito a proprio agio con l'Ale, subito in sintonia con gli altri partecipanti alla lezione, esercizi individuali ma anche in coppia, lezioni mai noiose, sempre coinvolgenti ed adatte a tutti! possibilità di partecipare ad eventi al di fuori del centro (workshop, lezioni al parco, ma anche pic-nic semplicemente per passare un pomeriggio insieme). Lezione&meditazione, lezione&campane... cosa aspettate???

Il centro é accogliente e molto pulito. Alessandra é professionale e preparata e ti fa sentire a casa. Le sue lezioni di yoga sono speciali. Si vede tutta la passione e l'amore che ci mette, e la sua preparazione é eccellente così come la sua esperienza.Oltre allo yoga puoi fare meditazione, ricevere ottimi massaggi, partecipare a workshop ed eventi.

Ambiente con vibrazioni positive dove mi sento a mio agio, il sorriso e lo sguardo di Alessandra mi trasmettono serenità, accoglienza e complicità. Lei è molto brava durante le lezioni a livello tecnico ma è molto più brava nell’aiutarti e farti sentire a tuo agio. Da premettere che sono una principiante. Sonia

Alessandra un nome una bomba!!!!! sotto tutti gli aspetti…professionale e disponibile,le lezioni sono sempre diverse ,dinamiche e cariche di energia positiva! Mi piace molto il suo modo di far comprendere questo stile di vita senza dover puntare solo ed esclusivamente sul piano spirituale ma semplicemente mettendoti a tuo agio senza forzarti in nulla , quando entro nel suo studio mi sento come a casa libera, me stessa e sicura che quando uscirò mi sentirò decisamente meglio di quando sono entrata,portandomi a casa una conoscenza in più ! Neanche a dirlo….SUPER CONSIGLIATO !

Io sono una principiante non ho molta esperienza, ma chi vuole iniziare da zero come fa?Io ho fatto tante “prove” gratuite e a pagamento per scegliere il corso e il maestro giusto per avvicinarmi allo yoga. E poi ho trovato Alessandra! Mi aveva già convinta quando mi ha ricontattato a fine giornata (la sua) dopo le lezioni: ha trovato il tempo e il piacere di stare al telefono con me e rispondere a tutte le mie domande e dubbi. Per questo gli ho dato fiducia, e ho fatto bene! Perché continua a farlo ad ogni lezione! Ma veramente! Io sono sfiduciata e scoraggiata ma lei mi trova sempre le soluzioni dove io vedo dei problemi. Sono ancora una polpetta-principiante, ma mi lascio guidare dal suo Amore per lo yoga e dal suo sapere. Perché lo yoga non è solo asana, ma un atteggiamento mentale, e io sto imparando entrambi qui

Pratico yoga da un paio di mesi, ho scoperto il centro Ayama per caso su Google e dopo aver fatto una prova mi sono subito iscritta al corso, uscita dalla lezione ho sentito una sensazione di benessere e calma totale, fisica e mentale.Alessandra è una maestra coinvolgente, preparatissima, saggia, divertente, sempre attenta ai tuoi bisogni. Ayama è davvero un piccolo angolo di pace, rigenerante.Consigliatissimo!

Alessandra è davvero super: preparata, gentile e disponibile. Ti fa immergere nella pratica dello yoga con la passione che la contraddistinguee le lezioni diventano dei momenti davvero piacevoli e di pace interiore. Da provare!