Yoga Kriyashakti

Cristiana è fantastica. Entra nella tua vita in punta dei piedi e poi, senza accorgertene, non riesci più a fare a meno di aprtecipare alle sue lezioni di yoga.

Esperienza molto positiva! Frequento il corso da più di un anno e continuo ad avere benifici sia fisici che mentali, tra questi ad esempio, la notte successiva alla lezione la qualità del sonno è decisamente migliore perché dormo profondamente rispetto alle altre notti (grazie alla parte del rilassamento probabilmente) in più Cristiana é una persona fantastica che mette a proprio agio e fa sentire più leggero il cuore e l'anima ❤️ consigliatissimo soprattutto per chi vuole iniziare un percorso che porta ad un livello di introspezione sempre più profondo.

Lo yoga mi ha portato innumerevoli benefici, sia fisici che mentali, perché fa incredibilmente bene al corpo, ma soprattutto alla mente.Nello yoga ho cercato serenità e acquisito la consapevolezza di ogni millimetro del mio corpo, come ripete sempre gentilmente e con delicatezza l'insegnante Cristiana del centro Yoga Kriya a Borgofranco d'Ivrea. Grazie a questa consapevolezza, al distacco, alla capacità di lasciare andare, sono entrata in una connessione fra corpo, mente e spirito. E ho iniziato a scartare tutto quello che è inutile dalla mia vita ritrovando lo stato di pace. E in questo stato pacifico totalmente naturale, riscopro ogni volta la mia vera natura.

Cristiana è l'insegnante di yoga ideale ed ottimale per me: solare, delicata, preparata, attenta. Guida la lezione in modo amorevole, la sua voce è soave, la varietà delle asana che propone è ampia, i tanti orari frequentabili sono diversificati e ben organizzati.L'ambiente è ben illuminato e comodo, le persone che lo frequentano sono molto piacevoli.ATTENZIONE! Cristiana crea dipendenza ;-)Consigliatissimo!

Cristiana è una insegnante formidabile, la sua profonda conoscenza dello yoga e la sua naturale empatia rendono la pratica della disciplina con lei un'ora totalmente rigenerante!