Simha Yoga and Fitness

Agata e Simon sono due insegnanti di yoga meravigliosi e molto professionali (ma anche divertenti ;), sempre attenti e con un atteggiamento personalizzato. Lo yoga perfetto per tutti i livelli, d'estate anche con le viste stupende (vicino al lago). Consigliati 100%!

Erano mesi che cercavo una realtà come questa: lezioni di Yoga fatte da Agata e Simon due persone che amano quello che fanno, quando una persona fa quello che ama si vede e noi lo sentiamo nelle lezioni, lezioni sempre diverse che fanno stare bene corpo e mente, hanno la capacità di farti vivere il momento e farti distaccare dalla quotidianità. L’ambiente è molto accogliente, caldo e pulito. Non potevo trovare di meglio !

Lo yoga mi ha sempre incuriosito e finalmente ho deciso di provare! Agata è una persona professionale e molto brava , tutte le volte che vado, anche dopo molte ore di lavoro mi rigenera mente e corpo ! Non riuscirei più a rinunciare alle sue lezioni sempre varie, alla sua simpatia e al suo modo di coinvolgerti !! Super!!! Bellissimo mondo!

Pratico yoga da circa due mesi. Sono molto soddisfatta di questo corso che mi sento fortemente di consigliare; Simon e' un insegnante eccellente, la sua professionalità, empatia, sensibilità, disponibilità si notano immediatamente. La location e' molto accogliente e piacevole. Fin dalle prime lezioni ho avuto benefici immediati sia a livello fisico che mentale: migliore flessibilità, facilità dei movimenti, postura, miglioramento dell'umore, maggiore attenzione e concentrazione, migliore qualità del sonno... Tutto questo si traduce in un senso di benessere a livello energetico. Ho avuto modo di conoscere anche Agatha alla giornata di work shop" e anche lei è un insegnate lodevole

Ho sempre pensato che mi sarebbe potuto piacere lo yoga e ho avuto la fortuna di poter sperimentare questa pratica proprio durante gli ultimi mesi della mia seconda gravidanza. Sono davvero molto contenta di aver avuto questa opportunità perché, oltre ai benefici fisici di stretching e riassestamento corporeo (molto utili anche per la mia passione che è la danza classica), mi aiuta anche a riequilibrare la mente e connettermi con me stessa e la piccola dentro di me. Consiglio veramente lo yoga in gravidanza, e ringrazio la mia insegnante Agata che è davvero bravissima perché sa trovare posizioni ed esercizi personalizzati per ciascuna allieva sa trasmettere tutta la sua passione!

La mia prima esperienza con lo yoga è stata una rivelazione! Momenti preziosi regalati a me stessa in cui mi lascio guidare attraverso le parole e i gesti per ritrovarmi, rinnovarmi e liberarmi con gentilezza ed equilibrio. Agata e Simon sono delle guide preziose!

Vado da più di un anno a lezione da Agata e Simon e mi trovo benissimo. Ho trovato il perfetto equilibrio tra benessere fisico e cura del respiro e della mente. Le lezioni sono estremamente curate, gli insegnanti attenti e organizzatissimi. Il sistema di prenotazioni molto molto comodo. La settimana scorsa ho partecipato per la prima volta a un workshop a tema Crow Pose e mi sono veramente divertita. Oltre ad avere arricchito la mia pratica con pose più complesse e stimolanti. Consiglio vivamente a tutti di venire a praticare, sia a chi è alle prime armi ma anche a chi ha più esperienza!

Buongiorno! Pratico yogalates con Agata da un mese circa e i risultati sono notevoli. Senza alcun dubbio il miglior studio che abbia mai frequentato. Agata è davvero fantastica. Sempre attenta ad ogni dettaglio.Le lezioni sono sempre diverse. Professionalità, empatia, accoglienza e benessere sono gli aggettivi che definiscono questo ambiente. Consigliatissimo!!!