SH Training & Wellness Center

Palestra cinque stelle per svariati motivi : professionalità, location unica, corsi davvero interessanti, benessere e la presenza di Stefan, che, con un mix di rigore e leggerezza è riuscito a mantenere il mio allenamento costante nel tempo. Consigliatissimo!

Molto più di una semplice palestra.Stefan, personal trainer competente e disponibile a venire incontro alle esigenze di tutti ti accoglie in un luogo immerso nel verde che ti permette di dedicare tempo al tuo benessere psico fisico. Approfitto dell'allenamento per dedicare tempo di qualità a me stessa, cosa che non facevo da tempo e a cui non posso più rinunciare!Super consigliato!

Non una semplice palestra, ma un centro dover potersi prendere cura di se a 360 gradi.Allenamento, massaggi, yoga e tanto altro. Anche solo la pace di potersi bere una tisana nel giardino in mezzo ai boschi è rigenerante per la mente e per il corpo.Per quanto riguarda Stefan è un personal trainer davvero competente! Ormai mi alleno con lui da diversi anni e sono davvero soddisfatta dei risultati che ho raggiunto grazie al suo allenamento e alla sua carica motivazionale.Sono contenta di potermi allenare in un suo centro perché se lo merita e perché è decisamente diverso dall’allenarsi in una classica palestra!Gli allenamenti sono mirati e non sono mai scontati o tutti uguali. Si vede che dietro c’è studio e passione!Dunque… lo consiglierei a tutti!

Palestra e non solo. Location rilassante, in mezzo al verde. Posto ideale per staccare la spina e prendersi cura di se stessi. Stefan, personal trainer super qualificato, pronto a soddisfare ogni tuo bisogno. Non cambierei questo posto, e i suoi allenamenti, con nessun altro al mondo. Super consigliato.

Ste è una persona davvero competente!Ho avuto la fortuna di allenarmi insieme a lui per circa 8 mesi!Ho notato un miglioramento assurdo.Consiglio a tutti!

Posto paradisiaco, ideale per chi ama allenarsi in luogo tranquillo e armonioso. Personale simpaticissimo e disponibile. Il centro offre, oltre all’attività di personal training, numerose attività legate allo sviluppo fisico-spirituale molto ben svolte. Dalla meditazione tibetana alle costellazioni familiari, dallo yoga ai massaggi ayurvedici. Grazie al centro ho anche avuto la fortuna di entrare in contatto con il mondo della psicosintesi, estremamente affascinante. Lo consiglio a tutti coloro che vogliono riscoprire il loro corpo (e magari anche l’anima!).

Ottima location, rilassante e immersa nel verde. Posto tranquillo dove esercitare fisico e mente. Stef ottimo personal trainer.