Gartner Dr. Elisabeth

Der Schlaf und seine Tücken | Bauen Südtirol | Eine Schlafstörung liegt erst dann vor, wenn die Schlafphasen ungeordnet oder zu kurz oder die Wachphasen zu lange sind. Eine Fülle körperlicher, psychischer und äußerer Faktoren kann dazu führen, bei den meisten Schlafstörungen liegt aber mehr als nur eine Ursache vor.