Studio Cross Training

Ottima struttura per riguardante il fitness e il brazilian jiu jitsu, altrettanto ottimo il personale presente all' interno, la migliore presente sul territorio.Ormai da anni frequento il maestro Angelo che mi segue nel bjj e nell' allenamento specifico riguardante la parte fisica per sport da contatto.

Lo studio per me è diventato una seconda casa, l'ambiente è amichevole, non ho mai provato un senso di noia. Grazie ad Angelo e al suo team sono riuscita a motivarmi e a perdere 6 kg in circa 40 giorni. Ho provato con diverse attività altrove, senza raggiungere alcun risultato tangibile. Sono solo all'inizio, vi ringrazio per questo percorso di cambiamento, eternamente grata a voi.

Ho cominciato a frequentare la palestra per rimettermi in forma dopo questi mesi di stop per via della pandemia. È stato difficile ma ho visto fin da subito la differenza rispetto alle altre palestre tradizionali questo grazie alla professionalità e competenza del mio personal trainer Angelo. Allenamento mirato e molto dinamico. Senza ombra di dubbio la palestra migliore nella provincia di Frosinone.

Fantastica palestra anche per il brazilian jiu jitsu!!!Il maestro Angelo Nicosia... punto di riferimento per tutti coloro che vogliono intraprendere questa stupenda disciplina.Grazie alla sua esperienza, professionalità ed assoluta dedizione al suo lavoro mostra una grande disponibilità nei confronti dei suoi allievi portandoli ad un totale attaccamento e rispetto verso questo sport e chi lo pratica, insegnando loro uno stile di vita sano.I migliori complimenti al maestro Angelo ed ai suoi validi collaboratori...!

Circa 3 anni fa, dopo una gravidanza, mi sono ritrovata con un sovrappeso spaventoso (88kg di peso). Su consiglio di un'amica ho cercato una palestra per provare ad iniziare a perdere quei kg in più. È così che per caso ho incontrato Angelo. Mi ha convinta ad iniziare un corso con lui e premesso che ho sempre odiato sport e movimento, ho deciso di provare anche se ero molto scettica. Dopo solo qualche mese, grazie a lui, alla sua pazienza e soprattutto alla sua professionalità, ho iniziato a perdere peso ritrovando me stessa e l'autostima che avevo perso o forse che mai avevo avuto. A distanza di un anno ho raggiunto il mio scopo 62 kg. E soprattutto ora... AMO LO SPORT.GRAZIE ANGELO, sei un personal ma soprattutto una persona eccezionale...

Amo il Fitness, amo tutto ciò che è attenzione verso il corpo. Ho frequentato tantissime palestre che non mi hanno mai soddisfatta completamente.Nello Studio Cross Training l'attenzione rivolta alla singola persona è la cosa che principalmente si evidenzia, la professionalità spicca.Angelo è un personal attento ad ogni esigenza della persona e oltre ad essere sempre aggiornato riesce a farti allenare sempre con il sorriso sulle labbra.Semplicemente il Top +++++++

Dire di Angelo e Federica che sono il top dei personal trainer, bravissimi e professionali può risultare scontato, anche se lo siete davvero. Piuttosto dico a voi grazie per avermi dato l’opportunità di crescere, per aver creduto in me ancor prima che lo facessi io e per avermi sempre motivato ad andare avanti per raggiungere obiettivi INSIEME. Non vi cambierei mai! ❤️

Non una semplice palestra. Entrando per la prima volta in quest’ambiente entri subito in contatto con te stessa. Grazie ad Angelo scopri che veramente tutto è possibile e che puoi raggiungere dei risultati impensabili!Angelo si prende cura della parte fisica ma anche di quella psicologica. Professionale, umano e attento ad ogni dettaglio.

Struttura di riferimento per il BJJ nell'area urbana di Frosinone, l'unica dove si respira e vive l'essenza di questa meravigliosa arte marziale. L'ambiente è altamente competitivo,dedicato non solo all'insegnamento del jiu-jitsu ma, soprattutto,alla crescita personale e umana degli allievi, curati da Angelo il maestro e dai suoi collaboratori nonché allievi Loris e Federico. Altamente qualificati e straordinariamente disponibili, offrono con passione e dedizione una conoscenza approfondita della disciplina.