Alessandra Grifoni Nutrizionista

Alessandra è bravissima, gentile e preparata. Abbiamo costruito insieme un piano alimentare su misura per me, basato sulla mia situazione di salute e sulle mie esigenze della vita di tutti i giorni. Mi ha seguita con attenzione ed è sempre stata disponibile per dubbi o chiarimenti. La raccomando a tutti!

Molto professionale e disponibile.. è riuscita, grazie alla dieta da lei indicata, a farmi perdere diversi kg in poco tempo e senza troppi sacrifici.Non posso che consigliarla a tutte le persone che conosco. Soprattutto non serve solo per perdere peso, ma anche per cercare di avere un regime alimentare corretto, cosa che generalmente nessuno ha.

Ho fatto una visita con Alessandra perchè soffro da sempre di pancia gonfia e meteorismo, talvolta con crampi e coliche molto dolorose. La visita è stata lunga e approfondita, e ha compreso sia valutazioni tecniche che un intervista sul mio stile alimentare e di vita in generale. Con Alessandra abbiamo impostato una dieta in cui ho eliminato vari alimenti, per reintrodurli via via uno per volta al fine di individuare cosa esttamente mi desse noia. Probabilmente nel mio caso si tratta di sindrome del colon irritabile (ibs). Sono stata molto meglio in seguto alla dieta, e ho imparato a conoscere il mio corpo e a capire cosa mi fa male e in quale quantità, così da poter anche sgarrare" talvolta

Ci tengo molto a dare un feedback positivo sul lavoro che Alessandra ha fatto con me, sono andata da lei per problemi di infiammazione intestinale, e mi ha dato una dieta che ho facilmente adattato ai miei ritmi di vita (e al portafoglio!), per questo ho potuto vedere velocemente i primi risultati sia sul benessere intestinale che sulla perdita di qualche chilo di troppo. Consiglio assolutamente Alessandra, con lei ho imparato come abbandonare le cattive abitudini alimentari e ad ascoltare il mio corpo.

Alessandra mi segue da diversi mesi, abbiamo fatto insieme un percorso legato all alimentazione che mi sta portando ad avere ottimi risultati.Alessandra mi ha seguito costantemente consigliandomi su qualsiasi mio dubbio e mi ha aperto un mondo legato al benessere del corpo è della mente, da cui mi accorgo trarne grande beneficio!Precisa e presente, consigliatissima!

Sono molto contenta e soddisfatta dell’esperienza che sto avendo con Alessandra. Abbiamo cominciato un percorso due mesi fa e da allora mi ha accompagnata con cura e attenzione, preparando e aggiustando regolarmente il mio piano alimentare in base alle mie caratteristiche, abitudini ed esigenze personali, così come ai risultati ottenuti di volta in volta. Seguendo le sue indicazioni alla lettera ed accompagnandole con un’attività fisica regolare (non particolarmente intensa) sono riuscita a perdere i chili che avevo messo su ultimamente e che da sola non riuscivo a far calare in nessun modo. Oltre a questo, ho ritrovato da subito molta energia e concentrazione, nonostante le restrizioni.Un ostacolo iniziale può essere quello di entrare nell’ottica di inserirsi in un piano regolare, ma se ben motivati ed intenzionati a seguirlo non è così difficile e sicuramente vale la pena.

Alessandra è preparata, umana e molto empatica. Ascolta e coglie al volo le necessità dei suoi pazienti, trovando sempre il modo giusto di spronare le persone a raggiungere gli obiettivi. Insegna molte cose anche attraverso gli articoli che scrive e consiglia sempre delle super ricette! Non posso che consigliarla caldamente!

Alessandra è una professionista molto disponibile è preparata! Si nota subito che è in continua preparazione e riesce ad aiutare i suoi pazienti in maniera estremamente mirata con uno studio continuo, inoltre attraverso i suoi canali social riesce a mantenere viva l'informazione su un sacco di argomenti legati all'alimentazione e fornisce anche molte ricette! È un piacere seguirla!

La dottoressa Grifoni è un'ottima professionista. Molto sensibile, accogliente e incoraggiante durante tutto il percorso.Precisa e puntuale nelle richieste di informazioni e chiarimenti.Sempre disponibile e molto motivante!Complimenti!