Dott. Emilio Chininea - Nutrizionista

La mia esperienza con il dottore Chininea è ancora breve, ma già sono soddisfatta della sua serietà, premura e la costante presenza per qualunque cosa io abbia bisogno Ho iniziato questo percorso con il dottor Chininea, perché soffrendo di diabete mellito 1, volendo avere uno stile di vita più sano e inoltre per sentirmi meglio con me stessa. Il dottore mi sta aiutando molto, e piano piano riuscirò a raggiungere tutti i miei obbiettivi.

Ho cominciato il percorso con il dottor Chininea perché durante gli allenamenti avevo un calo di prestazioni e attacchi di fame. Dopo il primo mese avevo ridotto di quasi il 50% il grasso corporeo e mi sentivo bene sempre pieno di energia. Il rapporto con Emilio è amichevole e lui ascolta e capisce le tue sensazioni riguardo al piano alimentare. Molte persone mi chiedevano chi era il mio dietista...... E io rispondevo.......Emilio Chininea.

Ho conosciuto il dott. Chininea grazie all'esperienza di un'amica, sono seguita con garbo e professionalità, il programma alimentare è molto equilibrato e diventa facilmente uno stile di vita, grazie a questo ho imparato ad alimentarmi correttamente ed in termini di benessere ed energia il percorso è ottimo, consiglio vivamente a tutti coloro che vogliono raggiungere dei risultati e che vogliono imparare a stare meglio.

Il mio percorso con il dottore Chininea inizia nel mese di marzo 2020, grazie alla segnalazione di un caro amico.Pratico sport da sempre e mi sono appassionato alla bicicletta da circa 4 anni. Per migliorare la mia attività amatoriale ma principalmente per dare un equilibrio alla mia salute ho iniziato a seguire le indicazioni alimentari datemi dal dottore Chininea dopo un’accurata visita presso il proprio studio effettuando dei cambiamenti graduali che mi hanno portato ad avere un miglioramento sulla stato fisico senza subire traumiPsicologici e fisici ma bensì benefici sul mio stato di salute e di benessere.La professionalità e la preparazione riscontrata mi hanno spinto a consigliare a diversi amici e parenti il percorso intrapreso e che oggi mi ha portato ad avere risultati eccellenti.SalutiSanto Ielo

Dottore molto professionale ed attento, ti ascolta, ti mette a tuo agio ed interviene in maniera precisa nello scegliere e comporre la dieta.Durante questi mesi ho perso centimetri e Kilogrammi fino ad ora sono entusiasta del risultato e delle spiegazioni che il dottore mi dà se vengo presa da qualche dubbio. Consiglio a chi ne ha bisogno il bravo dottor Chininea che pazientemente ci ascolta e ci indirizza verso una nuova vita.

Ho iniziato questo percorso con il dottore Emilio Chininea molto entusiasta. Ero determinato, consapevole della salita da percorrere. Adesso sono a metà della scalata, tra un po’ arriverò in cima. E sarà il giorno della mia rinascita. È tutta questione di determinazione. Grazie Emilio, dal profondo del mio cuore.

Sono sempre stata magra, poi durante il periodo di consulenza per il Mc Donald’s sono ingrassata 10 kg, ma partivo da 3 kg di sottopeso. Non riuscivo a dimagrire e così ho contattato il Dott. Chininea. Sono intollerante al lattosio e allergia a nichel e mercurio quindi avevo il desiderio di dimagrire, ma anche la necessità di non mangiare determinati alimenti. Se invece, qualche altro dietologo mi ha detto comunque di mangiarli, nonostante gli avessi detto che mi facevano stare male, il Dott. Chininea ha creato un piano nutrizionale adatto al mio stile di vita (spesso mangio fuori per lavoro) e alle mie intolleranze e allergie. Nel giro di un mese e mezzo circa ho perso 7 kg. La mia energia era aumentata perché mangiavo bene e salutare. Non ho per nulla sentito fame in quelle settimane. Se mi attenevo a ciò che c’era scritto nel piano, arrivavo tranquillamente a merenda e a cena. La cosa che più mi ha colpito del Dott. Chininea è che 1) mi ha spiegato il suo metodo (basato sul mantenere costante l’insulina e non sulle calorie) e questa cosa mi ha portata a seguire ogni dettaglio della dieta e 2) il suo obiettivo (e anche il mio) non è diminuire il peso ma sostituire la massa grassa con quella magra (ottimo per la salute, per sentirsi meno affaticati e anche per dimagrire). La questione delle calorie mi era stata presentata da un dietologo, ma quel metodo non mi aveva convinto: per lui una merendina al cioccolato e una fetta di carne erano praticamente la stessa cosa solo perché avevano le stesse Kcal… e i grassi, i carboidrati e gli zuccheri dove li mettiamo? Comunque soddisfattissima. Presto ci tornerò perché migliorare ulteriormente la mia forma fisica che non significa necessariamente dimagrire!

Ho iniziato un percorso personalizzato con il Dottor Emilio a Luglio 2021 e, nonostante i pochi mesi passati ho avuto moltissimi miglioramenti. La strada è ancora lunga, ma per niente impegnativa. Il dottore, con la sua professionalità, sa esattamente cosa è meglio per la mia patologia e, finalmente, grazie anche al suo aiuto, sto tornando ad essere vitale ed in forma come ero prima dell’insorgenza della mia patologia. Lo consiglio a tutti e soprattutto, una volta raggiunti gli obiettivi fissati continuerò ad avvalermi dei suoi piani alimentari anche per il mantenimento degli stessi. Grazie Dottore.Manuela