'Yoga con Silvia' Ashtanga Yoga/Yoga dinamico Yoga in Milano

Silvia trasmette una meravigliosa energia positiva e mia figlia ne è davvero entusiasta. Si sente a proprio agio e pratica questa disciplina (nuova per lei) con passione. La sta aiutando molto a ritrovare equilibrio oltre che flessibilità e forza.Inoltre Silvia è estremamente disponibile e gentile oltre che competente e professionale!

It’s been three months since I am doing yoga with Silvia and I really love it. I feel that every time I am more flexible, stronger and better and it is very satisfying. She is great teacher that easily manages people on different levels, very professional and patient. I recommend her.

Silvia è un'insegnante molto preparata e competente, e ti segue da vicino correggendo le posture quando necessario. Ambiente accogliente e amichevole, adatto anche a principianti. Consigliatissima!

La lezione è molto dinamica. Silvia riesce a farti schiattare"

Ho deciso di affidarmi a Silvia quando il fisioterapista mi ha consigliato un corso di yoga per cercare di risolvere i miei problemi posturali. Ho scelto il corso di Silvia un po’ per la vicinanza rispetto a casa, ma soprattutto perché cercavo un ambiente intimo e familiare e non la classica palestra in stile posh-milanese frequentata solamente da avvocati vegani e salutisti. Silvia è un’ottima insegnante, paziente ed empatica, è capace si accompagnare i suoi studenti nella graduale scoperta dello yoga, dando a ciascuno la possibilità di interpretarlo ed assimilarlo in modi e modalità diverse sulla base della propria personalità e bisogni.Nonostante si sia in gruppo, lei riesce a dedicare attenzione a ciascuno dei partecipanti anche a coloro collegati da remoto!Consigliatissima! :)

Fare yoga con Silvia è veramente piacevole e divertente ( molto divertente),ti senti accolta in un ambiente familiare dove lei è sempre pronta e attenta ad aiutarti durante ogni momento della lezione. La cura verso le persone che ha Silvia dimostra quanta passione e sincerità c’è dietro al suo lavoro.

Pratico da diversi mesi ashtanga yoga con Silvia con delle lezioni private. Silvia è molto brava nel guidarmi a risvegliare il mio corpo e ad esserne più consapevole. Attraverso le lezioni con lei sono riuscita a migliorare la mia tecnica, sperimentare nuove posizioni della sequenza e trovare il mio ritmo di respiro. Il contesto è molto bello e rilassante . Silvia è solare, positiva e divertente oltre che competente.

Silvia riesce a prendersi cura (nel vero senso della parola) di tutti noi allievi contemporaneamente, e lo fa con estrema professionalità e gentilezza. Sento già il mio corpo migliorato dopo pochi mesi ed ogni volta è un gran piacere (e ormai una dipendenza!) regalarsi questo momento di benessere puro.