Madre India Yoga e Ayurveda Torino

Ho iniziato il corso di yoga presso il centro Madre India da qualche mese, in un periodo della vita molto frenetico, e posso dire che l'ora di yoga è l'unico momento in cui riesco davvero a rilassarmi e a connettermi con me stessa.Paola, l'insegnante, è una professionista che con le sue capacità, la sua pazienza e la sua simpatia, rende l'ambiente un luogo di pace, confortevole e familiare.Ogni volta che esco dalla sua lezione mi sento rilassata e al tempo stesso più energica.Consigliatissimo!

Ho scoperto il centro l'anno scorso e non l'ho più abbandonato! Appena entrati ci si trova in un ambiente confortevole e molto famigliare e grazie a Paola (l'insegnante) oltre a imparare i fondamenti di questa disciplina meravigliosa ci si diverte pure!I vari corsi presenti permettono di approfondire lo yoga seguendo i propri ritmi ed esigenze, quindi lo consiglio vivamente a chiunque =)

Sono molto contenta di leggere che le persone che lo hanno frequentato si siano sentite accolte in un ambiente familiare. Io ,al contrario, non mi sono sentita così. Premetto che vengo da anni particolarmente intensi da un punto di vista emotivo e fisico. Da diverso tempo sono seguita da una nutrizionista per un importante percorso di dimagrimento al quale ho dovuto affiancare una seria e regolare attività fisica in palestra. Mi sono rivolta a questa scuola di yoga per ritrovare me stessa con la meditazione, per allontanare la mente dai problemi, per trovare una soluzione alla mia insonnia ecc...e invece , già in fase di richiesta info mi sono sentita esclusa perché per tutta risposta la signora mi ha risposto che se stavo seguendo seriamente il percorso della palestra avrei dovuto concentrarmi su quello. Sì mi ha dato le informazioni sui corsi, ma mi ha allontanata sin da subito. Non l'ho trovato per nulla corretto né da un punto di vista umano né professionale. Mi sono sentita presa in giro. Pazienza, vorrà dire che mi rivolgerò ad un'altra scuola che abbia voglia di aiutare le persone.

Ho scoperto questo centro yoga un anno fa grazie ad un’amica e da allora ho seguito abbastanza regolarmente le lezioni.Lo studio è un ambiente fresco pulito e profumato che ti mette in condizione di dimenticare da subito la frenesia della giornata lavorativa.Paola è molto preparata, gentile, accogliente e sempre moltoAttenta ad ognuno dei suoi “praticandi”.Durante laPratica infatti corregge movimenti sbagliati e propone posizioni diverse in base alle nostre necessità o problemi fisici.Decisamente consigliato!

Una piacevole scoperta, per il corpo e per lo spirito. Lo spazio è accogliente e avvolgente, con i suoi profumi e i suoi colori.Paola è una ottima insegnate, permette di sperimentare, aiuta a conoscere il proprio corpo e i propri limiti, ascolta, sostiene e propone pratiche sempre stimolanti e armoniche.Un luogo prezioso in cui prendersi cura di sé.

Il centro yoga Madre India è un meraviglioso angolo dove rilassare corpo e mente. Conosco l'insegnante, Paola, da diversi anni. E' molto professionale e preparata ed è sempre meraviglioso frequentare le sue lezioni di yoga, yoga su tessuti e yoga wall. Anche i suoi trattamenti ayurvedici sono spettacolari. Consigliatissimo!

Oltre che essere un'ottima scuola, Madre India è un luogo speciale. Paola è un'insegnante competente, appassionata e sempre molto attenta alle esigenze dei singoli, senza mai perdere il contatto con il gruppo nel suo insieme. Le pratiche si svolgono in sicurezza grazie alla guida precisa e rigorosa dell'insegnante, che nei momenti più impegnativi sa anche alleggerire il clima con senso dell'humor e simpatia.Durante la pratica il rispetto dei propri limiti è sempre accompagnato dalla percezione del potenziale di crescita individuale, di espansione" del proprio spazio fisico e interiore. L'ambiente è luminoso e curato in ogni dettaglio ed esprime armonia

Il centro Madre India è un bellissimo spazio dove ognuno si sente a proprio agio e in sintonia con le persone che lo frequentano. Le pratiche proposte da Paola sono sempre complete e ogni persona è seguita ed indirizzata a raggiungere la propria dinamicità. La formazione di piccoli gruppi per seguire le pratiche permette a tutti di muoversi liberamente e di accedere ai materiali disponibili per seguire le pratiche. Consigliatissimo :)