Dr. Ruggero Avoni - Fisioterapista e Personal Trainer

Molto soddisfatta !! Saper gestire, motivare e incoraggiare una persona anziana che ha perso la sua autonomia, non e' da tutti. Ruggero Avoni e' un professionista che non si limita a curare il problema fisico ma entra in sintonia con il paziente riuscendo a infondere quell'energia positiva, tanto fondamentale per raggiungere la guarigione.

Mi sono fatto visitare dal Dottor Ruggero per un problema alla spalla, non riuscivo a fare esercizi normali come dips alle parallele senza sentire fastidi, a distanza di qualche settimana non percepisco quasi più nulla se non nulla grazie ai suoi consigli.In poche parole è una garanzia.

Ho avuto la possibilità di essere seguito da Ruggero per 8 mesi. Lo ritengo un ragazzo molto competente e preparato su allenamento pesi ma anche aerobico, ha una conoscenza a 360 gradi di tutto quello che riguarda il corpo ed è sicuramente bravo nel personalizzare scheda ed esercizi in base ai tuoi obiettivi e le tue caratteristiche fisiche. È molto reattivo nelle risposte sul canale con cui gestisce il training a distanza e non ha problemi nel seguirti quotidianamente nel percorso. Ritengo che sia molto utile affidarsi ad un percorso con lui nella fase iniziale di allenamento pesi (come è stato nel mio caso) o nel raggiungere determinati target una volta acquisita un'ottima forma fisica assieme ad un'adeguata memoria muscolare. Ritengo altresi che sia eccessivamente costoso il suo servizio rapportato all'impegno lavorativo che richiede il supporto a distanza offerto dal suo piano, questo dopo essermi confrontato nei mesi con molte persone competenti in materia.

Sono seguita dal Dr. Ruggero da qualche mese. Già dalle prime sedute l’impressione é stata positiva a conferma del percorso che a oggi sto ancora facendo con lui. Ruggero é una persona professionale, preparata, seria e disponibile. Si dedica con attenzione alle richieste, domande, correzioni degli errori e ai progressi di chi sta seguendo. Sono rimasta impressionata fin dalle prime lezioni dalla cura nei dettagli delle tecniche di esecuzione. Nel mio caso mi ha allenata in correlazione a un doloroso problema alla schiena e a un ginocchio. Era diventato un problema limitante per me sia nella mia vita quotidiana sia nello sport( la mia passione fin da ragazzina). Allenarmi con lui mi ha permesso sotto certi aspetti di prendere fiducia in me stessa affrontando la difficoltà del dolore e la paura di farsi male. Ci tengo a sottolineare anche questo aspetto. Super consigliato !

Professionista serio, educato e simpatico. Le varie competenze del Prof ti permettono di risolvere qualsiasi tipo di problematica tu abbia nonostante la giovane età.5stelle meritate

Ho avuto modo di conoscere Ruggero nelle vesti di allenatore del corso di calisthenic, che seguo ormai da quasi due anni. Si è sempre dimostrato capace e attento alle necessità di chi affronta il suo corso, comprendendo le intenzioni di chi segue e spingendolo sempre a dare il massimo per raggiungere i propri obiettivi personali.Personalmente mi sono sempre trovato benissimo sotto la sua guida ed ho raggiunto una forma fisica e risultati che non pensavo avrei ottenuto. Assolutamente consigliato sia a livello professionale che umano, si chiude sempre lo sforzo e la fatica con una risata.

Gli infortuni si sa, non piacciono a nessuno, ma quando capitano la persona giusta a cui affidarsi è Ruggero. Lo studio, l'esperienza e la competenza come personal trainer e la fisioterapia sono il connubio perfetto per ottenere il miglior approccio riabilitativo possibile.Il suo è un approccio moderno e a 360° all'infortunio che comprende tecniche manuali, mobilità/stabilità articolare e rinforzo muscolare per riprendersi dagli infortuni e permettere al corpo di guarire in maniera ottimale.

Nell'ultimo anno Ruggero mi ha seguito come allenatore di Calisthenics e durante tutto il percorso atletico, mi ha sempre dimostrato grande professionalità e disponibilità. Grazie alla sua ampia preparazione e costante motivazione, in soli 10 mesi sono migliorato notevolmente dal punto di vista fisico, raggiungendo ottimi traguardi. Oltre a questo, è anche un allenatore empatico, che riesce a spronarti a dare il meglio di te durante gli allenamenti; qualità non scontata, che fa decisamente la differenza quando ti alleni!Una garanzia, non posso che consigliarlo!

Professionalità, impegno e capacità sia teoriche che pratiche. Come istruttore è il massimo, ti segue passo passo e non ammette distrazioni o errori durante l’allenamento; ti corregge in ogni dettaglio. Mi ha fatto innamorare del calistenic. Propone allenamenti ponderati alle necessità del singolo e ai risultati che si vuole ottenere.Perla rara

Ruggero mi ha seguito negli ultimi 10 mesi (circa) nel mio percorso atletico (Calisthenics).Istruttore davvero professionale, preparato e sempre disponibile. Grazie alle schede di Ruggero in questo periodo ho notato un miglioramento a dir poco notevole: in meno di un anno sono passato da avere a malapena un Muscle Up, ad effettuarlo con 7.5 kg, sono passato da un massimale in chin up da 35 kg a 55 kg, e da un massimale di dip di 50 kg a 67.5 kg. Tutto ciò è stato possibile grazie agli insegnamenti di Ruggero, alla sua attenzione ai dettagli e soprattutto alla passione che mi ha trasmesso per lo sport, spronandomi ad ogni allenamento per fare meglio!